Рекомендации
по корпоративному
спорту для
HR-специалистов

Полезный инструмент для HR
Спасибо! Мы отправим чек лист на указанную почту
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.

Получить код доступа к Демо приложению Stayfitt

Спасибо! Мы получили вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.
В реестре Российского ПО
Скачать приложение

Запросить код для входа в приложение

Спасибо! Мы получили вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.
Блог
20 Нояб
3 мин
на чтение

Трудовая гигиена актуальна всегда

Привет!

На связи Stayfitt. Мы делаем сотрудников корпораций счастливее и продуктивнее.

Тема поиска и соблюдения баланса между работой и личной жизнью сегодня очень популярна. Но, как и многое в нашей жизни, новое — это хорошо забытое старое. Наткнулись на правила, составленные основоположником научной организации труда А.К. Гастевым еще в советское время. Казалось бы, написаны они были сто лет назад и адресованы были скорее для рабочих заводов и фабрик, но большинство пунктов подходит под современные реалии. Какой пункт вам откликается больше всего?

Как надо работать

  • Сначала продумай свою работу досконально. Приготовь весь инструмент и приспособления. Убери с рабочего места всё лишнее. Инструмент располагай в строгом порядке.
  • Не берись за работу круто; входи в работу исподволь. Если надо сильно приналечь, то сначала приладься, испробуй на полсилу, а потом уже берись во всю.
  • Работай ровно: работа приступами, сгоряча, портит и работу и характер человека. При работе ищи удобного положения тела: по возможности садись, ноги расставляй, чтобы была экономная опора.
  • Не работай до полной усталости. Делай равномерные отдыхи. Во время работы не кушай, не пей, не кури. Делай это в рабочие перерывы. Не надо отрываться в работе для другого дела.
  • Если работа не идет, — не волноваться; надо сделать перерыв, успокоиться и снова за работу.Полезно, в случае неудачи, работу прервать, навести порядок, прибрать рабочее место, облюбовать его и снова за работу.
  • При удачном выполнении работы не старайся ее показывать, хвалиться, лучше вытерпи. В случае полной неудачи легче смотри на дело и попробуй сдержать нервы и снова начать дело.
  • Кончил работу и прибери все до последнего гвоздя, а рабочее место вычисти.

    А. Гастев. Центральный Институт Труда.
Курсы и лекции по эргономике на рабочем месте
Курс по тайм-менеджменту и управлению своим вниманием на работе
Новые личные челленджи на тему эффективного рабочего дня
С удовольствием расскажем подробно обо всех возможностях платформы Stayfitt на Демо презентации.
Она займет всего 15 минут.