Чек лист запуска Well‑being программы

Подготовили для вас полезный
инструмент HR
Спасибо! Мы отправим чек лист на указанную почту
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.

Чек лист запуска Well‑being программы

Подготовили для вас полезный
инструмент HR
Спасибо! Мы отправим чек лист на указанную почту
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.

Получить код доступа к Демо приложению Stayfitt

Спасибо! Мы получили вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.

Отзывы

Что пишут участники наших проектов
Мы с удовольствием читаем, как проекты Stayfitt делают вашу жизнь ярче и энергичнее. Благодарим за вдохновение!

С каждым днем хочется выполнить больше, чем в предыдущий

Олеся Фридман
,
"Всем привет! Благодаря проекту стала более спортивной, наконец заставила себя пойти на бокс(всегда стеснялась). Мне это безумна понравилось, буду продолжать в том же духе! Стала чаще ходить в зал, следить за питанием. С каждым днем хочется выполнить больше, чем в предыдущий и закрывать кольца на 200+% 🤍🤜🏼🤛🏼"
2023-05-05

Дух соперничества просто супер!

Андрей Антонов
,
"Благодаря челленджу я стал больше заниматься спортом. Тренируюсь и утром каждый день, а до этого было ""не сегодня в следующий раз"". Также за эти неполные 4 недели удалось сбросить 3 кг. Самое главное это дух соперничества, между командами внутри команды. Это супер. Спасибо организаторам за такую возможность. Буду и в следующих мероприятиях участвовать."
2023-05-05

Ты можешь намного больше, чем думаешь !

Владимир Егорычев
,
"Всем привет ❗️🅰️ Хочу выразить огромную благодарность организаторам #alfaenergy и всем участникам за соревновательный дух и мотивацию ! Действительно понимаешь, что можешь намного больше, чем думаешь ! Желаю всем участникам и в будущем заниматься также проактивно и меньше травмироваться! ✌🏻🚴🏻‍♂️😉"
2023-05-05

Мозоли от гребли почти зажили

Катя Майоровская
,
Очень крутой проект!⚡️Спасибо 🅰️lfaenergy за взрывной азарт и спортивный интерес! Спорта в моей жизни стало в 2 раза больше, мозоли от гребли почти зажили😁
2023-05-05

Теперь гуляю с собакой только по долгому маршруту

Лидия Воробьева
,
Благодаря проекту начала заниматься спортом гораздо больше, теперь гуляю с собакой только по долгому маршруту, чтобы набрать побольше шагов) также появилось желание бегать по утрам, не знаю надолго ли его хватит после завершения проекта, но пока оно никуда не делось)
2023-05-05

Всем спасибо!

Эмиль М.
,
Спасибо организаторам челленджа, всем участникам и, конечно, отдельное спасибо моей команде! Февраль оказался очень бодрым! 👍
2023-04-11

Классная тема!

Виктория К.
,
Такой челлендж у меня впервые и хорошо, что он совпал с желанием вернуть в свою жизнь физкультуру и избавиться от нескольких лишних кило. Во-первых, спасибо тем, кто не жалел лайков!! Меня, да, думаю и других, это бодрило. Далее. Отмечу несколько команд, за которыми следила, т.к. соседи по таблице. Candy RUN. Вы крутые! На велике за вами не поспевала, ну и креативные вдобавок. Respect! Marketing team. Немой восторг! Рублик к рублику, заряд к заряду... обошли как стоячих... Плюс, чувствуется мотивация лидеров. Супер! Мои симпатии с вами навсегда! Management team. Ух! ...То, как вы сократили отрыв в последние дни... предынфарктное состояние. Мощная концовка! И в заключение, мои лайки 👍👍👍 всем участникам и командам! Классная тема, здорово сделано! Спасибо!
2023-04-11

Спасибо коллегам за мотивацию к результатам!

Елена С.
,
Благодарю данный проект и его организаторов за полученный заряд положительными эмоциями⚡, возможность вернуться в строй после перерыва по состоянию здоровья, привести себя немного в форму перед Новым годом, а главное в приобретении новых знакомых, объединенных общим делом и интересами! А самую огромную благодарность выражаю коллегам, которые мотивировали своими результатами⚡⚡, поддерживали лайками❤ и сподвигли на достижения полученного результата!
2023-04-11

Стала чаще заниматься спортом!

Мария С.
,
Эта зима стала для меня достижением в области катания на сноуборде: я значительно улучшила технику, которой практически не было, освоила «взрослый бугель», который для меня был зло))) И по мелочи: благодаря приложению, стала чаще заниматься спортом (йога, плавание, коньки, лыжи) насколько это возможно , имея две работы))
2023-04-11

Появилась мотивация заниматься спортом!

Кирилл М.
,
Замечательный проект. Сейчас очень важна мотивация, чтобы посвятить свободное время спорту для себя в будничной рутине и суете трудовых будней! Спасибо организаторам и участникам за коллективный спорт и увлекательное его сопровождение! Отдельный респект участникам моей команды «Лидеры слета молодежи» ― крутые!
2023-04-11

Активно занимаюсь сама и пдключаю к этому семью!

Анна В.
,
Благодаря ЕвромSport, стала посещать не только тренажерный зал, а еще кататься на лыжах, плавать, играть в теннис, бегать и подключаю всю семью! И это здорово!
2023-04-11

Встретила коллег-единомышленников и сдала ГТО на золото не напрягаясь

Татьяна К.
,
Благодаря проекту ЕХSport встретила много коллег-единомышленников. Данное приложение для меня является сильнейшим мотиватором для занятий спортом. Ежедневные тренировки приносят огромную пользу. Самым неожиданным для меня было — это сдача ГТО на золото не напрягаясь.
2023-04-11

Буду поддерживать свою команду

Евгений С.
,
Железом занимаюсь со студенческих времен. Велосипед появился 4 года назад случайно. Сыну подарил на Новый год, а он оказался ему слишком большой. Так, понемногу начал ездить на работу. А дальше — больше. Приложение установил, чтобы поддержать команду.
2023-04-11

Удобная синхронизация тренировок

Владимир С.
,
Мне раньше не нравилась синхронизация тренировок в Strava: включить компьютер, выключить, синхронизировать, проверить. Меньше минуты суммарного времени, но это не автоматизируется. Так вот, благодаря проекту я теперь просто радуюсь каждый раз, когда от Strava прилетает пуш на телефон о загрузке тренировки. И начинается тренировка по загрузке тренировки в EвроХИМ Спорт. Итого я стал счастливее :)
2023-04-11

Проехала 6 км без остановок! Это фантастика!

Ирина П.
,
Я никогда не была привержена к спорту, как сейчас...5-ый уровень активности🙈 если б кто-то мне это сказал год назад — не поверила бы, что пробегу, не останавливаясь 6 км ради закрытия челенджа. Это вообще что-то фантастическое😄 но это я и я могу и меня мотивирует наше приложение! Для кого-то это может и ерунда, а для меня огромная победа💪Параллельно прохожу ПП-марафон, и галерея моего телефона состоит из фоток еды и зала 😅 Результат есть и он космический😎 идём дальше, главное — не останавливаться🤗
2023-04-11

Стал активнее заниматься спортом и лучше узнал коллег.

Роман С.
,
Благодаря проекту, «научил» себя больше ходить пешком. Также начал пробовать другие виды активности. Многое узнал о коллегах в других регионах (как отдыхают, чем увлекаются...).
2023-04-11

Заниматься любимыми видами спорта стало интереснее и веселее

Светлана К.
,
Всегда любила спорт...и люблю. Но раньше не хватало единомышленников. Сейчас же, с этим проектом их стало гораздо больше. И заниматься любимыми видами спорта стало интереснее и веселее. Чувствуется поддержка. Хочу сказать, что нельзя останавливаться на достигнутом. Желаю всем двигаться только вперёд к улучшению своих результатов! 💪💪💪👍👍👍
2023-04-11

С помощью проекта сбросила 15 кг!

Анелия Ц.
,
Проект начался практически одновременно с тем, когда я, наконец, решила себя взять в руки 💪🏼 В том числе с помощью проекта я уже смогла скинуть 15 кг. Он дает дополнительные «пинки под зад», чтобы подняться с удобного дивана и пойти заняться собой, уделить и посвятить время себе☺️ Не думала, что я когда-то снова буду бегать. Благодаря челленджам, которые приносят дополнительные очки в команду, я бегала... не то, что бы это было с удовольствием, но в конце пробежки, я всегда радовалась, что я смогла 👍🏼 Встала наконец-то на сноуборд 🏂 Пусть я еще катаюсь с детской горки, но у меня все впереди, и я уже выбираю места, где обязательно нужно покататься 😅 Представляю себя великим сноубордистом 😃 Стала больше обращать внимание на то, чем питаюсь и стараюсь придерживаться правильного питания, но если это домашняя выпечка...извините, но пока я теряю голову от вкусностей домашней еды 🤤 Улучшила состояние своего здоровья, повысилась выносливость. Узнала, что наш коллектив все-таки огромен, и везде можно найти поддержку, даже если ты новичок! Каждый раз, когда я говорю, что все и с меня хватит, все равно заглядываю сюда, смотрю, что нового на этот раз🤔 и снова подписываюсь на новые задания 😉 Всем спасибо — идем дальше💪🏼
2023-04-11

Челленджи очень стимулирует заниматься спортом!

Влада П.
,
Я очень рада, что присоединилась к ЕвроХим Sport. Движение — это жизнь! И это не просто слова. Челлендж на самом деле стимулирует заниматься спортом и получать от этого удовольствие. А ещё учит работать в команде, что тоже немаловажно.
2023-04-11

Спасибо за приложение!

Анатолий Л.
,
С 8 класса увлекаюсь волейболом на любительском уровне! Катаюсь по возможности на горных лыжах. Увлекаюсь рыбалкой. С недавнего времени — около 3 лет — понял, что необходимо уделить внимание своему здоровью! Пересмотрел и изменил свое питание, наладил водно-питьевой баланс, добавил активности, добавил в свой рацион витамины, минералы и фитонутриенты! В результате получил необыкновенные лёгкие ощущения, минус 14 кг, ресурсное состояние и возможность свободно бегать на дистанции 5, 10 км. Нравится готовить необычайно интересные и полезные блюда, смузи и т.д. Всем желаю доброго здоровья! А разработчикам этого классного приложения выражаю огромную благодарность и уважение!
2023-04-11

Спасибо за помощь в достижении целей!

Евгения Л.
,
Каждый человек видит в спорте что-то своё. Кто-то приходит в спорт ради славы, чтобы доказать всем, что он чего-то в этой жизни стоит, кто просто так, для разнообразия. Мотивов много, но в любом случае спорт делает нашу жизнь насыщеннее и богаче. Он развивает нас, закаляет наш характер, и именно спорт формирует лучше любого другого вида деятельности мужество и жизненную стойкость на пути к нашим целям и мечтам! ЕвроХим Спорт спасибо за помощь в этом. 💪👍
2023-04-11

Хочу стать мегавольтовым миллионером!

Андрюша Н.
,
В Еврохим Sport я никаких целей не ставил, кроме как, помочь своей команде своей активностью и самому получить памятный подарочек😜🥳, если получится. Хотя соврал!... хочу стать мегавольтовым миллионером ⚡️⚡️⚡️, если вы понимаете о чем я😜. ЧЕСТНЫМ способом!!! Спортом я занимался, занимаюсь и буду заниматься всегда, но благодаря приложению, незаметно для себя, сократил разрывы в тренировках. Тут прекрасно видно, как другие становятся сильнее, выносливее и быстрее пока я даю себе слабину лежа на диванчике😅 и это толкает на спортивные подвиги💪. Челленджи помогают определиться с видом тренировки и разнообразить вид своей спортивной деятельности, когда обычные мои занятия поднадоели. Понял, что даже в квартире я нахаживаю немало(до холодильника дорога длиннная😞), да и вообще немало хожу👍, хоть и ношу смарт-часы, но раньше никогда этого не отслеживал. Курсы по правильному питанию очень интересные, но не про меня, я как кушал все, что не приколочено, так и буду кушать😄😄 может это пройдет.... когда зубы выпадут в старости😆 А еще я начал превращаться в Фито-Диву или Фито-Няшку спортзальную😂😅😂😅. Такого количества фото с тренировок у меня никогда не было в телефоне, а теперь селфюсь при каждом хорошем ракурсе🤣😍.
2023-04-11

В тренировках появилась регулярность, улучшились результаты ГТО

Надежда У.
,
В спорте с детства, но пробелов тоже много, работа, семья, болезни и т.д. Приложение ЕвроХим Спорт помогло дисциплинировать себя. Появилась регулярность в тренировках, лень ушла на второй план) выносливость, азарт. Встала на коньки, на которых лет 10 не стояла, улучшила все свои результаты в ГТО пятилетней давности. Чувствую прилив сил, и желание осваивать новые дистанции и соревноваться в разных дисциплинах. Жду лета, чтобы сесть на велосипед. Спорт — это здоровье, а в моем возрасте важная составляющая счастливой, полноценной жизни. Здоровья Всем и успехов.
2023-04-11

Сдала ГТО на золото!

Екатерина Б.
,
Спортом занимаюсь с детства. В основном лыжные гонки и бег. Благодаря приложению, решила попробовать йогу. В результате получилось сдать ГТО на золото, а то всё было серебро.
2023-04-11

Приложение помогает систематизировать и разнообразить занятия спортом

Тарас М.
,
Спортом увлекаюсь с детства💪 Чем только не занимался: борьбой, карате, айкидо, армрестлингом, лыжами, но по-настоящему мои два любимых вида спорта это спортивный туризм и скалолазание🧗 Именно там я добился наибольших успехов — был призером и победителем городских и краевых соревнований, участником и призёром всероссийских соревнований. Потом ушел на тренерскую деятельность, вел 6 лет секцию спортивного туризма. В 2021 году устроился на ЕвроХим. С приложением познакомился, как только оно появилось, и сразу начал добавлять свои активности. Приложение интересное, каждый может найти что-то свое. Оно помогает систематизировать и разнообразить занятия. Однозначно могу сказать, что ходить стал больше, опять же пёсик🐶 у меня довольный😊 прогулки стали более продолжительными. Это уже некий мир, нет ни спортсменов, а людей, которые хотят изменить себя к лучшему.
2023-04-11

Начала следить за питанием, стала лучше выглядеть!

Светлана М.
,
Физическая активность — неотъемлемая часть моей жизни. Сейчас форму поддерживаю преимущественно силовыми нагрузками, а для удовольствия — походы в горы с семьей и катание на лыжах в горах и лесах. Когда-то основными видами спорта были кардио: бег, велосипед и йога (9 лет занималась). Сейчас благодаря приложению, дозированно вспоминаю радость этих занятий:) немного удалось похудеть, благодаря регулярной активности. Начала снова считать калории и пересматриваю свой рацион, используя информацию курса по питанию. Спасибо! Всем здоровья!
2023-04-11

Радуюсь полученным результатам и ставлю новые цели

Наталья С.
,
Приложение мотивирует, дисциплинирует, заряжает энергией! Вижу результаты своей работы после 3 месяцев активного использования, и они меня радуют) Благодаря приложению Еврохим спорт, появились новые спортивные планы 😉
2023-04-11

Установила личный рекорд и не собираюсь останавливаться!

Анастасия Р.
,
Этот год начался очень активно, ведь 1 января уже бежала карнавальный «Забег обещаний». 🔮🏃‍♀️И пробежки на улице были всю зиму, не страшны даже морозы) А благодаря приложению и гонке за зарядами ⚡️⚡️⚡️, стала участвовать во многих челленджах. Не поленилась и вышла на лёд. Первый раз было не очень уверенно, но в тренажёрном зале я увидела балансборд и решила добавить тренировки на баланс. 🏄‍♀️ А потом все как пошлооо. Каток, балансборд, в зал хотелось идти чаще, тренировать ещё и равновесие, а потом и вовсе на горнолыжку потянуло. Заряды копятся, цели по шагам всегда достигнуты.🙌⚡️ Ведь это отличная мотивация, когда ты в компании единомышленников. Тут есть конкуренция и цели, которые хочется достигать, прокачивать свои умения и пробовать что-то новое)))🫶💥 25.03.23 уже пробежала полумарафон, по льду, грязи и наборам высоты. Бежалось легко, будто крылья за спиной! Заняла 2 место в своей возрастной категории и установила свой личный рекорд))) Видимо, прокачалась😄🥈
2023-04-11

Отличная мотивация и поддержка!

Елена Х.
,
До второй беременности спорт был в моей жизни стабильно 3 раза в неделю. Затем сложная беременность и рождение малыша почти на полгода выбили меня из спортивной колеи. Находясь в декрете, сложно соблюдать спортивную дисциплину. Приложение ЕХ Sport попалось мне на глаза как раз в тот момент, когда я физически уже была готова вернуться к тренировкам, а вот морально нет. А тут такой дух соперничества, столько челленджей на любой вкус и цвет!!! И подарки! Что как ни похвала и видимые результаты мотивируют нас больше всего?! Так что огромное спасибо организаторам, что появились в нужное время и в нужном месте 😀
2023-04-11

Стала дисциплинированнее и улучшила самооценку!

Екатерина С.
,
Благодаря ЕвроХим Sport, я стала гораздо дисциплинированнее. Приложение очень круто помогает замечать свои даже самые незначительные, на первый взгляд, достижения. Самооценка и любовь к себе пошли вверх, свое отражение в зеркале я полюбила. Я начала больше ходить, чаще выходить на прогулку. А челленджи?! Ох уж эти челленджи! Они заряжают и пробуждают азарт. Именно благодаря им, я впервые в жизни пробежала 10 км за раз, начала снова заниматься йогой, плавала. И самое классное, что при достижении целей здесь появляются новые: задания, челленджи. Я поняла, что преград практически нет, есть огромная сила воли и желание победить себя, свои лень и слабость. И за это я благодарна именно ЕвроХим Sport. Медленно, но верно, я приближаюсь к 100 по заработанным зарядам. И это тоже крайне мотивирует не полениться, не поваляться, а пойти на тренировку. А ещё очень круто быть в кругу единомышленников, знать, что нас так много🔥
2023-04-11

Нет ничего невозможного — главное поставить цель!

Ирина С.
,
Хотела бы поделиться своим мнением об этом проекте и рассказать о своих успехах) Я присоединилась к проекту в конце декабря и вот, что могу сказать спустя три месяца активного пользования: Приложение создано для таких как я — не спортивных, а активных! Даже на главной странице мы видим кнопочку «добавить активность вручную», а не добавить «тренировку». Хоть здесь есть рейтинги и места, это сложно назвать соревнованиями))) В лидерах здесь всегда будут не профессиональные спортсмены, а те, кто не боится пробовать что-то новое для себя)) а что-то новое это то, что предлагают нам челленджи)) Если бы мне в прошлом году сказали, что я пойду кататься на лыжах после ночной смены в минус 18, вместо того чтоб сладко спать, я бы точно не поверила😅 Сейчас каждую неделю есть игровые челленджи, поэтому активно ищу единомышленников — кто пойдет играть со мной в баскетбол утром после ночной смены, вместо того чтоб сладко спать😅 Еще я из тех людей «не выложил — значит не было»))) фоточки из зала для меня, как отчет перед самим собой. Но постоянно выкладывать их в соц.сети мне казалось как-то глупо. А тут это прям очень актуально, такой свой кружок по интересам)) Еще и люди тут собрались душевные очень)) Здесь каждый написал, что приложение безумно мотивирует и подталкивает попробовать, то что ты либо делал, но очень давно, либо не делал совсем)) согласна с этим на 100%! Приложение мотивирует и объединяет одной общей целью сотни людей))) Результат этой работы — отражение в зеркале, которое с каждым днем радует все больше)) От всей души желаю каждому тут, стать лучшей версией себя) как гласит надпись напротив нашего тренажерного зала "нет ничего невозможного — главное поставить цель"))🤗
2023-04-11

Готовлюсь к марафону и помогаю своей команде!

Алексей Г.
,
Мой путь в спорте лежит с детства, когда отец отвёл меня на секцию футбола, за что я ему бесконечно благодарен! Не сказать, что я достиг каких-то высот, но привязанность к спорту засела намертво. В юношеские годы я продолжал играть в футбол на региональном уровне+стал посещать тренировки по лëгкой атлетике, правда недолго. Ввиду высокой загруженности, пришлось выбирать, и я выбрал футбол. Со временем и футбол отошёл на второй план. Я начал пробовать всё, что нравится: в 25 встал на коньки, потом сноуборд и горные лыжи (правда, опыта немного), добавил единоборств и кроссфит. После тридцати в моей голове зародилось зерно, что я должен пробежать марафон. Я даже не знаю как я к этому пришёл 😁 Начал изучать YouTube на предмет школ бега, которые помогают новичкам и продвинутым спортсменам.Так я нашёл канал Simple Run, который приблизил меня к цели. Сейчас прохожу 23-х недельный курс подготовки к марафону. И половина курса уже за плечами. Надеюсь, что марафон будет только началом, потому как в планах есть ещё кое-что...🤫 С приложением ЕХ Sport познакомился случайно и не раздумывая установил его, чтобы помогать команде, следить за своими результатами, искать единомышленников, а также делиться опытом и черпать его от коллег-спортсменов.😇
2023-04-11

Нравится, что столько людей на одной волне!

Ирина М.
,
Я хочу поделиться своими достижениями за время участия в проекте ЕвроХим Спорт. Приложение ЕвроХим Спорт я загрузила 12 декабря 2022 года. Основная цель была поддержать команду Кингисеппа. Я не самый ярый спортсмен нашего города. Просто хотелось внести хоть малую толику в копилку команды. Сразу отмечу, что со стороны основных игроков команды была отмечена агрессия на предмет вступления новичков... Но я не из пугливого десятка... Так что я осталась и всеми силами стараюсь не подвести свою команду!!! Из личных успехов отмечу снижение веса, но в этом заслуга моего тренера. Очень нравится знакомство с курсом по питанию. Узнаю для себя много нового. А в целом, Приложение мотивирует!!! А когда я вижу сколько людей из Компании со мной на одной волне, то за это стоит и попотеть💪💪💪
2023-04-11

Снова верю, что пробегу марафон!

Мария К.
,
С детства в спорте. Баскетбол — one love🏀 Потом семья, рождение детей. Пауза. Но любовью к спорту заражаешься, как неизлечимой болезнью. И вирус этот, гуляет в крови. И рано или поздно проявляет себя. Так и случилось. Бег. Проснулась в один день и поняла — хочу пробежать марафон. Год тренировок. Первая «половинка».. Травма. Пауза. Потом плаванье и теннис. Хорошо пошло) Но мысли о марафоне не покидают😬 А тут появляется ЕХ спорт. Челленджи. Азарт. Начала немного бегать. И вновь забрезжила надежда, что марафон может быть! Спасибо приложению, что мотивирует, заряжает, двигает вперед. Энергия объединения стольких идейных людей, заряженных позитивом и любовью к здоровому образу жизни и спорту передается через экран🙏💙🤍
2023-04-11

Начал заниматься спортом с удовольствием!

Георгий П.
,
Пожалуй, самое главное достижение в том, что я смог себе привить желание заниматься спортом именно ради занятий, а не для выполнения какой-то краткосрочной задачи. Касательно тренажерного зала, обычно я брал абонемент на месяц, занимался три недели, потом заболевал (либо становилось скучно), а потом новый уже не покупал. Так было почти всегда, за исключением большого тенниса, которому я отдал 7 лет. Но в случае тенниса, это не очень дешевое удовольствие, плюс на платных кортах тебя окружают богатые дядьки, заинтересованные в спаррингах, а не на отработке техники и устранении косяков (по моему опыту 2 года назад). Такое тоже быстро надоедает. С приложением ЕХ-Спорт очень удобно отслеживать свои результаты, следить за коллегами, сравнивать свои результаты с ними. Это также и мотивирует. Специально теперь хожу пешком там, где мог проехать на автомобиле или такси, чтобы кто-то из команды не догнал в рейтинге))) И вот именно при таком формате сами занятия не надоедают. Пример: в мартовские праздники в Казахстане я в 7:15 утра уже на групповом занятии. Для меня раньше такое было невозможно. А результат? Результат придет в процессе. Я не хочу быстро за ним гнаться, дабы не поймать разочарование. «У самурая нет цели, есть только путь»))) Спасибо. Всем новых побед!
2023-04-11

Изменился образ жизни и появились отличные результаты

Анастасия Н.
,
Я всегда очень много ходила пешком, на работе это заметили и порекомендовали это приложение. Благодаря EX Sport, появились тренировки, стала пить больше воды да и образ жизни поменялся. В общем, только положительные изменения начались в моей жизни, а результаты — тому подтверждение ☺👍.
2023-04-11

Полюбил зимние виды спорта и совсем забросил ездить за рулем

Дмитрий П.
,
Всегда любил спорт, но последние 5 лет, к сожалению, забросил. В октябре взял себя в руки и через 2 недели проявился ЕХ спорт. Я в восторге от этого приложения. Я с юга и никогда не занимался зимними видами спорта, но теперь пришлось и мне понравилось. Но в летних видах я себя чувствую гораздо увереннее.. И наконец с приходом весны настаёт моё время, надеюсь летом мы продолжим активность. Единственный минус во всем этом великолепии, что автомобиль скоро заржавеет, потому что практически везде стал ходить пешком.
2023-04-11

Решила поддержать мужа, а теперь иду на личный рекорд!

Татьяна Е.
,
А у меня всё очень просто, с помощью ЕХ Sport я решила поддержать мужа в глобальном челлендже 💪🏼 активно занималась дома и приносила заряды в общую копилку)) ☝🏻 А после в голову пришла идея 💡 в 2023 году выбежать десятку из 50 минут 🏃🏽‍♀️ И уже 2 месяца я тренируюсь 5 дней в неделю под чутким руководством тренера💪🏼 Теперь я больше знаю о пульсовых зонах, зачем делать ОФП и СБУ, учусь бегать на низком пульсе и наслаждаюсь тренировочным процессом 🤘🏼
2023-04-11

В здоровом теле здоровый дух

Любовь А.
,
Спортом занимаюсь давно (фитнес, лыжи, плавание, скандинавская ходьба). Занимаюсь для себя, для здоровья, для удовольствия. Но увидев приложение ЕХ спорт решила тоже подключиться, чтобы поддержать свою команду, принося очки. Благодаря проекту, стала гораздо чаще ходить на прогулки в лес, наконец-то возобновила пробежки и это уже надолго, так как полученные эндорфины очень положительно влияют на эмоциональное состояние, как говорится, в здоровом теле здоровый дух. И это ВАЖНО!
2023-04-11

Готовлюсь обновить личный рекорд

Сергей М.
,
На 2023 год поставил цель обновить личный рекорд на 10 км в беге по шоссе. Чтобы достичь цели, мне необходимо соблюдать план тренировок. С приложением ЕХ Sport это удается, все идет по плану. ЕХ Sport повышает мотивацию, и тренировки становятся более интересными. Продолжаем двигаться к успеху, ждем новых челленджей!
2023-04-11

Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни.

Анастасия Б.
,
Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни. Бегая, я отдыхаю от работы, рутины и суеты. Заряжаясь и наполняясь энергией. Велосипед даёт чувство свободы, полёта, скорости, наблюдаешь и наслаждаешься окружающем пейзажем. Силовые занятия позволяют мышцам расти и укрепляться, а йога расслабляет и развивает гибкость. От любой активности я кайфую и желаю вам того же. 🤗 А приложение также мотивирует и заряжает необычными челленджами.
2023-04-11

Начала много ходить, кататься на велосипеде и заниматься йогой

Анна К.
,
Я родилась в активной, спортивной семье. Правда, я не самая активная из нас, но благодаря маме, узнала о приложении EX Sport. На удивление мне очень понравилось. Предлагаемые челленджи и различные активности — это очень полезно для здоровья, особенно для меня. Видимо, это приходит с возрастом😂 Я стала очень много ходить, кататься с удовольствием на велосипеде и заниматься йогой. Останавливаться на этом не собираюсь. Хочу освоить такие виды спорта, как катание на сноуборде, горных лыжах, а также сёрфинг.
2023-04-11

Смог заново организовать себя!

Николай Е.
,
Занимался волейболом, баскетболом, многоборьем ГТО, стрельбой, гиревым спортом, бегом, велосипедом, плаванием, настольным теннисом, футболом — всё не перечислишь, короче я всегда за любую движуху и командный дух. Со временем в силу травм и возраста, некоторые виды спорта ушли не только на второй план, но и ещё дальше... Продолжаю по выходным участвовать в соревнованиях по лыжным видам на уровне города, области и иногда в соревнованиях РЛЛС (Российского лыжного любительского союза). Как и большинство в тёплое время занимаюсь на дачных участках. Короче движения выше крыши. Но после подключения к Приложению открыл для себя, что можно заниматься больше и держать себя всегда в тонусе. В последнее время (лет 5-7) я или тренируюсь, или соревнуюсь, или за рулём, практически перестал ходить (за исключением до работы, с работы и на работе). Благодаря приложению, стал снова просто ходить и это здорово! Хочу летом заново сесть на велосипед. Прогресс налицо. А лишней активности с правильной организацией питания не бывает. Спасибо приложению, что помогло очередной раз заново самому организовать себя.
2023-04-11

Стал сильнее и выносливее

Алексей Д.
,
Добрый день! Приложение EX sport дает мне дополнительную мотивацию для занятий спортом. Объемы тренировок выросли, и я стал сильнее и выносливее. Приятная атмосфера и соревновательный дух заряжает на новые достижения!
2023-04-11

Хочу становиться лучше, сильнее и выносливее

Екатерина С.
,
Ведение здорового образа жизни нельзя представить без физических нагрузок. Занятия спортом благоприятно влияют на здоровье человека. Поэтому его роль в жизни имеет немалое значение. Спорт и здоровье, два понятия, которые взаимосвязаны. До этого я занималась только в тренажорном зале, теперь благодаря этому приложению, хочу идти дальше и становиться лучше, сильнее и выносливее. Выполнять разные интересные «Челленджи» прям кайфую от них😄💪👌
2023-04-11

Проект, мотивирующий участников к новым достижениям!

Лариса Ш.
,
ЕвроХим Спорт, отличный проект, мотивирующий участников к новым достижениям! Допустим, в моем случае, благодаря челленджам, я учусь кататься на коньках))
2023-04-11

Открыла для себя новые виды спорта и активности

Полина У.
,
С детства в спорте с головой, но за время декрета совсем разленилась, перестала выходить на длительные прогулки, не говоря уже о пробежках, тренировках и других видах активности. В проект пригласила мама. И я очень рада, что благодаря этому вернулась к активному образу жизни, и могу не только заниматься любимыми видами спорта, но и открываю для себя другие виды активности, например, йогу 🧘‍♀️ никогда не думала, что это так интересно и полезно для здоровья! Спасибо разработчикам ЕХ Sport за «Челленджи» они подогревают интерес к спорту еще больше и можно бросить вызов не только себе, но и другим участникам проекта! 🔥 Желаю всем единомышленникам успехов и новых достижений! Главное, не сдаваться и верить в себя! 💪
2023-04-11

Интересно наблюдать за достижениями коллег

Анастасия М.
,
Я всегда ЗА любой движ)) В спорте уже давно, еще до рождения сына. А после рождения спорт в моей жизни укоренился еще больше. Спасибо за приложение. Благодаря ему, могу видеть как много нас таких активных. Очень интересно наблюдать за успехами коллег. У нас тут такое разнообразие тренировок, это так мотивирует идти только вперед!!! 💪🏻
2023-04-11

Выполнила новогоднюю цель — провела активный отпуск с семьей!

Елена С.
,
Перед Новым годом мы тут всем коллективом писали свои цели. Одна из моих целей была — провести активный отпуск. Цель выполнена — мы провели один из лучших отпусков в моей жизни, катаясь всей семьей на горных лыжах. 7 лет я не каталась, это было как в первый раз. В первые дни очень уставала, каталась по часу в день, мышцы болели даже на руках, так крепко я держалась за палки. А в последние дни меня было не вытащить со склона. Старшего сына тоже поставили на лыжи, очень им горжусь! В следующем сезоне обязательно поедем снова ⛷️⛷️⛷️
2023-04-11

Встала на коньки, лыжи и начала заниматься йогой

Елена С.
,
Приложение для меня — это большая мотивация к ежедневной активности. В этом году благодаря приложению встала на коньки, лыжи, узнала что такое йога в практике. Когда вроде бы уже нет сил после работы, все равно заходишь в приложение и смотришь, какой челлендж сегодня выполнить. Спасибо за мотивацию, теперь только вперед🔥
2023-04-11

Больше хожу пешком и начала стоять на гвоздях!

Наталья И.
,
Приложение стало для меня самой убедительной мотивацией в преодолении собственной лени. Теперь между машиной и ходьбой я всегда выбираю движение пешком. В сомнениях идти или нет в зал, тоже не остаётся выбора — иду. Стала активнее, радуюсь минусу с сантиметрах и килограммах, забыла про остеохондроз. Встречаю весну без простуд, как раньше. И даже установила личный рекорд, отстояв 16 минут на гвоздях Садху. Сплошные плюсы. Организаторам проекта — респект!
2023-04-11

Верю, что скоро буду лучшей версией себя!

Елена К.
,
Всегда много ходила пешком, а благодаря проекту стала ходить еще больше и даже бегать, чтобы выполнять всевозможные челленджи. Даже приобрела фитнес-браслет, чтобы шаги все считались, ведь телефон не всегда при мне. Посещала бассейн 1 раз в неделю, теперь еще и групповые занятия 2 раза в неделю. Появился азарт))) Верю, что с приложением EXSport в скором времени буду лучшей версией себя🤗
2023-04-11

Настрой на отличный результат

Ирина М.
,
В спорте с детства, волейбол с 10 лет. В 40 из-за травм пришлось эту страницу закрыть, с нуля перешла на настольный теннис, йогу. В приложении зарегистрировалась на прошлой неделе, поэтому результатов пока нет, но есть желание, чтобы они появились. В своей команде увидела много знакомых, причём несколько человек из моего цеха, что очень радует) единственное, жаль, что столько времени пропустила...
2023-04-11

Хорошая мотивация на опробование новых видов спорта и преодоления себя.

Владислав Д.
,
Со спортом на короткой ноге лет 12 (бассейн, ОФП дома) В прошлом году решил попробовать себя в ГТО — это мотивировало заняться бегом летом, чтобы сдать нормативы ГТО. После появления приложения ЕвроХим-спорт, стал заниматься больше и усерднее, так как соревновательный момент в приложении очень мотивирует. Так сложилось, что пересмотрели ступени ГТО с 23 марта. Планирую в этом году успеть сдать сразу на 2 новые ступени (только на золото😆). Спасибо создателям приложения, оно действительно очень хорошо мотивирует на опробование новых видов спорта и преодоления себя.
2023-04-11

Снова начала заниматься спортом!

Татьяна Н.
,
С появлением малыша жизнь перевернулась с ног на голову, возвращаться к тренировкам можно было не раньше 8-9 месяцев и как раз в этот момент муж рассказал о приложении! Теперь прогулки с коляской — это не только релакс и общение, но и возможность заработать⚡️за пройденные шаги)также в жизнь вернулся бассейн, сноуборд, коньки и тренажёрный зал, а челленджи подогревают интерес и дают разнообразие в тренировках) встраивать тренировки в жизнь с ребёнком оказалось не только легко, но и весело, так что теперь занимаемся спортом всей семьей вместе с ЕвроХим-спорт)
2023-04-11

Много-много благодарностей всем!

Сергей В.
,
Благодарностей в этот раз гораздо больше, а значит, челлендж «зашел». Поэтому благодарю наших руководителей и организаторов за возможность себя показать и на людей посмотреть) Благодарю свою команду! И пусть в большинстве у нас была команда ходоков — зато каких! (я без иронии). Благодарю свою семью, которая в этот раз куда больше была вовлечена в процесс совершенствования своих и папиных спортивных навыков. Благодарю всех участников за ваши крутые тренировки, командные челленджи и лайки. Это действительно мотивирует и дает силы на совершение маленьких спортивных подвигов. (В частности, наших гребцов, которые в этот раз всё-таки меня подтолкнули сесть за гребной тренажер) Благодарю себя за победу над собой, каждый раз выходя на тренировку или гонку. Ну вроде всё) И всё-таки ещё чуть-чуть) P. S. Зима вернулась, найдите время прогуляться на лыжах по зимнему лесу, насладитесь красотой наших лесов. До новых встреч!
2023-04-11

Снова встала на лыжи и сдала ГТО на золото!

Гульнара Т.
,
Всем здравствуйте! В этом году я наконец-то встала на лыжи. Последний раз на лыжах каталась, когда посещала лыжную секцию. Как это здорово! Успела поучаствовать в соревнованиях, в которых заняла 2-е место. А самое главное мое достижение — с сыном сдали ГТО на золото. Жизнь продолжается и это только начало! Всем здоровья и успехов в спорте.
2023-04-11

Стимул двигаться вперёд и бороться с ленью

Павел Л.
,
Огромное спасибо организаторам за челлендж, он помог вернуться к спорту после длительного перерыва!!! Также огромное спасибо всем участникам, которые поддерживали друг друга и мотивировали своими успехами!!! Придавали стимул двигаться вперёд и бороться со своей ЛЕНЬЮ!
2023-04-11

Огромное спасибо команде!

Мария Д.
,
Хочу сказать огромное спасибо всем участвовавшим в этом глобальном Челлендже! Все мы показали себя как единое целое, настоящий «поезд», который не только до Пармы и обратно может добраться. Думаю нам и другие дистанции нипочём!✌️ А отдельно СПАСИБО хочу сказать своей команде — девушки, вы настоящие мотиваторы! В такой непростой для меня момент жизни я, каждый раз открывая приложение, видела свершения нашей команды, надевала часы и делала очередную тренировку. И после тренировки чувствовала себя счастливой и довольной своим вкладом в команду ☺️И последнее СПАСИБИЩЕ Кате Фоменко. Спасибо за организацию! Теперь благодаря челленджу спортсменов у нас стало явно больше 💪
2023-04-11

Это было круто!

Мария П.
,
Хочу поблагодарить организаторов и участников челленджа. Это было круто!!!
2023-04-11

Особая благодарность отделу персонала

Alexey O.
,
Со своей стороны, хочу поблагодарить Отдел Персонала за данное удивительное спортивное мероприятие, которое не просто сплотило нас в рамках одной команды из разных отделов, а показало, что достижение каждого, в определённом сегменте спортивных мероприятий — приводит команду к успеху в целом, что очень радует и мотивирует на лучший результат. Благодаря активностям, правильному питанию и выполнению челленджей, я даже, можно сказать, немного постройнел 😀😀😀. Надеюсь, что в весенний период, после Великого Праздника Пасхи мы возобновим данную программу, чтобы идеально подготовиться к пляжному сезону 2023.
2023-04-11

Спасибо личному мотиватору

Ирина М.
,
Это результаты июльского челленджа. Спасибо Никитосу, это мой личный мотиватор. Гналась за тобой, жаль что не очно в этот раз. 🤝💪🏻
2023-04-11

Коллеги раскрылись с совершенно новых сторон

Анна Н.
,
Присоединяюсь к словам благодарности за запуск такого замечательного проекта! Также благодарю всех участников челленджа! Многие коллеги раскрылись с совершенно новых сторон☀️😊🏊‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🏊‍♀️🏂🧗‍♀️🏃‍♀️🚵‍♀️🚵‍♂️🤾‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️ Надеюсь, что подобные программы будут запускаться еще много раз😘🤗👍
2023-04-11

Первый опыт, интересный.

Григорий Р.
,
Всем спасибо! Первый опыт, интересный. Повезло, что прошлым летом купил именно гребной тренажёр домой. Молнии за греблю определённо нужно уменьшать. P. S. Виктория, мы победили, верните паспорт😕
2023-04-11

Суперопыт

Дмитрий В.
,
Спасибо всем участникам и организатором! Это был суперопыт. Отлично дисциплинирует и мотивирует 💪
2023-04-11

Результаты участников мотивируют

Алёна Р.
,
Большое спасибо тем, кто организовал этот челлендж) Очень приятно наблюдать такую спортивную компанию) Результаты всех участников мотивируют заниматься спортом ежедневно) Благодаря всему этому, занятия спортом стали регулярными 😀🙏
2023-04-11

Спасибо, что смогла вернуться к тренировкам!

Василина А.
,
Хочу поблагодарить за челлендж, благодаря ему смогла вернуться к тренировкам, пусть не в том объеме, как хотелось бы , но я старалась!😊 Всем участникам спасибо!!!
2023-04-11

Жаль, что челлендж заканчивается

Татьяна И.
,
Большая благодарность организаторам, команде и всем участникам за мотивацию на спорт😁 Жаль, что челлендж заканчивается) С нетерпением, ждём новый😁👍
2023-04-11

Благодарю свою команду!

Антон Ф.
,
Благодарю свою команду! И бесконечно рад встречи с такой командой! Спасибо за челлендж!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2023-04-11

Было приятно посмотреть на спортивный командный дух!

Алёна А.
,
Огромное спасибо за саму возможность участвовать в подобных мероприятиях!! Быть частью чего-то большого и масштабного!🤝💪 этот челлендж для каждого из нас что-то значил, что-то дал, к чему-то продвинул или что-то показал! Было приятно посмотреть на спортивный командный дух, на людей просто «заражённых» спортом, в самом положительном смысле этого слова!💪 Спасибо всем участникам и организаторам огромное!!🌸🎉😊
2023-04-11

Всем респект и продолжать в том же духе!

Дмитрий В.
,
Организаторам и участникам (всем) огромный респект! Соревновательный дух, многие на этом драйве, за этот месяц либо начали, либо увеличили свои физические активности. Хочу всем пожелать не откатываться к диванным войскам после окончания челленджа, а тем, кто только вошёл в раж соблюдать баланс нагрузка/восстановление.
2023-04-11

Рад, что участвую в челлендже!

Роман Т.
,
Хочу сказать всем участникам и организаторам этого челленджа огромное спасибо, и очень рад, что я в нем участвую.
2023-04-11

Спорт утром — хорошее настроение на день!

Анна М.
,
Хочу сказать спасибо не только команде, но и всем участникам! Это мой первый подобный опыт и вначале я не думала, что это так увлекательно) отдельная благодарность этому месяцу за привычку к утренней зарядке! Спорт утром — это хорошее настроение на весь день💪🏻 все огромные молодцы🥳🥳🥳👏🏻👏🏻👏🏻
2023-04-11

Спортивный месяц

Юлия П.
,
Спортивный месяц, то что нужно для хорошего настроения и продуктивной работы. 💪💪💪💪
2023-04-11

Лень это баловство!

Джульета М.
,
Хочу поблагодарить свою команду за дружный и азартный настрой💪👍❤️. Идем вперед и стимулируем друг друга достигнуть общую цель -это здорово! Мы молодцы, мы команда! Коллегам из других команд спасибо за здоровую конкуренцию! Все мегаактивно постарались выложиться и доказали себе самим в первую очередь, что лень это просто баловство)
2023-04-11

Бодрый дух соревнований

Евгений Ш.
,
Всем спасибо. Отличный стимул к спорту, здоровью. Бодрый дух соревнования подстёгивает и ведёт к результатам.💪
2023-04-11

Мотивация и стремление развиваться

Александра М.
,
Благодарю за мотивацию, стремление развиваться и вести здоровый образ жизни. Всем желаю побольше спортивных достижений и побед!
2023-04-11

Мегачеллендж посреди зимы

Светлана И.
,
Благодарю организаторов за такой мегачеллендж посреди зимы, который позволил взбодриться и не ждать для этого весны) Благодарю тех, кто показывает пример и впереди всех участников задаëт путь к вершине! На вас равнение и стремление догнать! Спасибо всем 😘
2023-04-11

Интересно наблюдать за достижениями коллег

Антон Б.
,
Всем спасибо! Участвую первый раз. Очень круто и интересно! Также интересно наблюдать за достижениями коллег. У нас очень спортивная компания!! 💪💪
2023-04-11

Спасибо всем участникам!

Юлия К.
,
Говорю всем участникам спасибо! С вами интересно участвовать в соревнованиях, вы очень мотивируете!!! Отдельное спасибо тем, с кем лично, «вживую» обсуждаем и делимся своими достижениями!! Спасибо моей команде за темп, который поддерживали на протяжении всего челленджа🌟
2023-04-11

Спасибо за настрой и поддержку!

Юлия Ч.
,
Благодарю за возможность 🤝 Сначала отнеслась скептически к марафону,но ребята по команде прям 🔥🔥🔥 и подожгли интерес, И мы организовались как команда,командная работа с коллегами,с кем ранее не было пересечения по работе — это классно и свою самоорганизацию повысили Для себя — надеюсь сохранить тенденцию заниматься спортом не только каждые выходные,но и на буднях пару раз Ну или раз 💯
2023-04-11

Спасибо организаторам и участникам!

Екатерина Н.
,
Спасибо всем, кто организовывал и участвовал в челлендже! У нас очень спортивная компания и это не может не радовать!🔥 Желаю всем таких же продуктивных тренировок и в дальнейшем! Отдельное спасибо моей команде за позитивный спортивный настрой и поддержку☺️
2023-04-11

Спасибо команде за поддержку и боевой настрой!

Александр Н.
,
Спасибо коллегам по команде за поддержку и правильный боевой настрой! Хороший пример коллективного взаимодействия, когда каждый игрок значим и не заменим. Спасибо командам соперников за мотивацию и достойные примеры спортивных достижений! Спасибо организаторам за проделанную работу, продвижение здорового образа жизни! Всем спасибо! Пусть в жизни будет много взлётов и покорённых вершин!
2023-04-11

Отражение в зеркале уже радует 🤗

Юлия Ж.
,
Благодарю за мотивацию стать лучше! Отражение в зеркале уже радует 🤗
2023-04-11

Нет ничего невозможного!

Виктория К.
,
Этот челлендж помог мне раскрыть скрытые возможности самой себя! Понять, что я сама себе поставила рамки, из которых даже не пыталась выйти по 1000 причинам! Здесь я поняла, что нет ничего невозможного... и тренировка утром — заряжает энергией, а не тратит её! 💪😃Огромное спасибо нашей команде за сплоченность, поддержку и дикую целеустремлённость! Вместе мы — сила!... физически и психологически! Мы одно целое — команда! Моё сердечко для вас!♥️ Всем участникам челленджа огромное спасибо за борьбу, за спортивный азарт и за ваши лайки! 🤩👍 Компании ЦДС спасибо за предоставленную возможность участия в таком полезном и объединяющим нас всех корпоративном мероприятии!🏆Ура!🎆🎆🎆
2023-04-11

Настоящая дрим-тим!

Валентин С.
,
Добрый день. Я бы хотел поблагодарить в первую очередь свою команду и случай, который свëл нас вместе. Это поистине Дрим-тим, в которой каждый вносит лепту в общее дело и дополняет друг друга. Мы шли и идëм нога в ногу, плывëм и гребëм на одной волне, смотрим в одну сторону, то есть вперëд к победе. Как бы ни завершился челлендж для меня лично, я уже получил самый большой и важный приз — это работа в моей команде. Плечом к плечу. Также в очередной раз благодарю организаторов за новые знакомства. Всем участникам спасибо за мотивацию в виде их достижений/активностей и лайков. Всем спорт.
2023-04-11

Полное погружение!

анонимно
,
Совмещение спорта, тренингов, мозговых штурмов и полное погружение впечатлили сильно!
2023-04-11

Максимально user friendly приложение

Валерия Б.
,
Всё отлично и качественно работало, максимально user friendly приложение, профессиональная команда поддержки. Очень понравились еженедельные челленджи и челлендж от Райланда Морганса:-) Очень-очень хочется, чтобы такие челленджи Вы совместно с нашим клубом организовывали как можно чаще: каждое время года (четыре раза в год) или во время зимнего и летнего перерывов с захватом времени, когда сезон уже возобновлён:-) Впервые столкнулась с таким прекрасным приложением. Даже сама реализация и разбивка на команды, чат командный, вся графика в приложении сделаны максимально профессионально и исключительно эстетично. Всё очень красивое, удобное, под рукой, глаза не режет, но при этом и не серо-бело-блёклое. Спасибо Вам огромное, дамы и джентельмены ещё раз! :-) Если хватит моральных сил, обязательно постараюсь написать о Вас отзыв в соцсетях :-)
2023-04-11

Наши возможности шире!

Ирина Х.
,
Отдельное спасибо за приложение. Stayfitt через здоровую конкуренцию и челленджи показывает, что наши возможности шире, а делать по утрам зарядку не так уж и сложно. И повторюсь: жаль, что нельзя залайкать активности и истории ребят. Сегодня вы мои главные мотиваторы, и не только в спорте 🙃
2023-04-11

Слежу за своим вкладом в результат команды

Анна Г.
,
Мне интересно участие в данном проекте, это мотивирует, я стала гораздо больше ходить пешком, заниматься тренировками. Поэтому внимательно слежу за своими результатами, т.к. это и результат команды
2023-04-11

Фокус на себе, здоровье и благополучии

анонимно
,
Очень стимулирует, помогает удерживать фокус на себе как двигателе проекта, возвращает фокус в том числе на здоровье и благополучие. Так сказать, биоэтика стратега в образовании. Бодрит и настраивает на работу, особенно ценно с учётом расписания работы, когда нет возможности даже на улицу выйти. В межмодуле помогало также видеть сплочённость не только своей группы, но и всех участников. Это очень сплачивает.
2023-04-11

Не пожалела, что присоединилась

анонимно
,
Я первый раз в жизни стояла на лыжах. Тренер бесподобна, реально любит свою работу и пыталась научить нас правильной технике. Плохо переношу холод, но не пожалела, что рискнула и пошла на эту тренировку.
2023-04-11

Высокая компетентность тренера

анонимно
,
Отдельно хотелось бы отметить высокую компетентность тренера по бегу. В процессе тренировки установки на упражнения были четкими, конкретными и понятными с точки зрения «для чего?» Дружелюбный настрой и тактичность замечаний вдохновляли на эффективную работу.
2023-04-11

Прекрасное дополнение к проектной работе

анонимно
,
Спортивный блок прекрасное и полезное дополнение к проектной работе.
2023-04-11

Очень правильная идея

анонимно
,
Идея вывести участников на улицу и отвлечь от основной задачи — очень правильная. На тренировке тренеры показали высокий класс.
2023-04-11

Не думала, что эта лекция, оказывается, была мне так нужна)

анонимно
,
Не думала, что эта лекция, оказывается, была мне так нужна). И совсем не с позиции занятия спортом (хоть и с нее тоже), а с позиции сделать невозможное возможным. Не сдавайся, тренируйся (то бишь просто делай) и ты воплотишь все что задумал, и даже больше! Очень ценно, спасибо!
2023-04-11

Готов поставить 7 по пятибалльной шкале

анонимно
,
В прошлый раз тренеру по ходьбе — отлично. В этот раз готов поставить 7 по пятибалльной шкале. Высший пилотаж, задорно, прекрасное настроение. Спасибо огромное!
2023-04-11

Спорт настраивает на работу

анонимно
,
Здорово, что кроме образовательного интенсива присутствует еще и спортивная часть, которая бодрила и настраивала на работу.
2023-04-11

Полезно для умственной разгрузки

анонимно
,
Хочет сказать большое спасибо Максиму за его харизматичную, позитивную и мотивационную лекцию. Чувствовался высокий уровень профессионализма. Встраивание таких блоков очень полезно для умственной разгрузки.
2023-04-11

Удалось наладить контакт с руководителем

анонимно
,
Я остался очень доволен спортивным треком. Мне удалось наладить контакт с Сергеем, руководителем нашей мини группы по бегу.
2023-04-11

Всем спасибо!

Эмиль М.
,
Спасибо организаторам челленджа, всем участникам и, конечно, отдельное спасибо моей команде! Февраль оказался очень бодрым! 👍
2023-04-11

Классная тема!

Виктория К.
,
Такой челлендж у меня впервые и хорошо, что он совпал с желанием вернуть в свою жизнь физкультуру и избавиться от нескольких лишних кило. Во-первых, спасибо тем, кто не жалел лайков!! Меня, да, думаю и других, это бодрило. Далее. Отмечу несколько команд, за которыми следила, т.к. соседи по таблице. Candy RUN. Вы крутые! На велике за вами не поспевала, ну и креативные вдобавок. Respect! Marketing team. Немой восторг! Рублик к рублику, заряд к заряду... обошли как стоячих... Плюс, чувствуется мотивация лидеров. Супер! Мои симпатии с вами навсегда! Management team. Ух! ...То, как вы сократили отрыв в последние дни... предынфарктное состояние. Мощная концовка! И в заключение, мои лайки 👍👍👍 всем участникам и командам! Классная тема, здорово сделано! Спасибо!
2023-04-11

Стала чаще заниматься спортом!

Мария С.
,
Эта зима стала для меня достижением в области катания на сноуборде: я значительно улучшила технику, которой практически не было, освоила «взрослый бугель», который для меня был зло))) И по мелочи: благодаря приложению, стала чаще заниматься спортом (йога, плавание, коньки, лыжи) насколько это возможно , имея две работы))
2023-04-11

Активно занимаюсь сама и пдключаю к этому семью!

Анна В.
,
Благодаря ЕвромSport, стала посещать не только тренажерный зал, а еще кататься на лыжах, плавать, играть в теннис, бегать и подключаю всю семью! И это здорово!
2023-04-11

Встретила коллег-единомышленников и сдала ГТО на золото не напрягаясь

Татьяна К.
,
Благодаря проекту ЕХSport встретила много коллег-единомышленников. Данное приложение для меня является сильнейшим мотиватором для занятий спортом. Ежедневные тренировки приносят огромную пользу. Самым неожиданным для меня было — это сдача ГТО на золото не напрягаясь.
2023-04-11

Буду поддерживать свою команду

Евгений С.
,
Железом занимаюсь со студенческих времен. Велосипед появился 4 года назад случайно. Сыну подарил на Новый год, а он оказался ему слишком большой. Так, понемногу начал ездить на работу. А дальше — больше. Приложение установил, чтобы поддержать команду.
2023-04-11

Удобная синхронизация тренировок

Владимир С.
,
Мне раньше не нравилась синхронизация тренировок в Strava: включить компьютер, выключить, синхронизировать, проверить. Меньше минуты суммарного времени, но это не автоматизируется. Так вот, благодаря проекту я теперь просто радуюсь каждый раз, когда от Strava прилетает пуш на телефон о загрузке тренировки. И начинается тренировка по загрузке тренировки в EвроХИМ Спорт. Итого я стал счастливее :)
2023-04-11

Проехала 6 км без остановок! Это фантастика!

Ирина П.
,
Я никогда не была привержена к спорту, как сейчас...5-ый уровень активности🙈 если б кто-то мне это сказал год назад — не поверила бы, что пробегу, не останавливаясь 6 км ради закрытия челенджа. Это вообще что-то фантастическое😄 но это я и я могу и меня мотивирует наше приложение! Для кого-то это может и ерунда, а для меня огромная победа💪Параллельно прохожу ПП-марафон, и галерея моего телефона состоит из фоток еды и зала 😅 Результат есть и он космический😎 идём дальше, главное — не останавливаться🤗
2023-04-11

Стал активнее заниматься спортом и лучше узнал коллег.

Роман С.
,
Благодаря проекту, «научил» себя больше ходить пешком. Также начал пробовать другие виды активности. Многое узнал о коллегах в других регионах (как отдыхают, чем увлекаются...).
2023-04-11

Заниматься любимыми видами спорта стало интереснее и веселее

Светлана К.
,
Всегда любила спорт...и люблю. Но раньше не хватало единомышленников. Сейчас же, с этим проектом их стало гораздо больше. И заниматься любимыми видами спорта стало интереснее и веселее. Чувствуется поддержка. Хочу сказать, что нельзя останавливаться на достигнутом. Желаю всем двигаться только вперёд к улучшению своих результатов! 💪💪💪👍👍👍
2023-04-11

С помощью проекта сбросила 15 кг!

Анелия Ц.
,
Проект начался практически одновременно с тем, когда я, наконец, решила себя взять в руки 💪🏼 В том числе с помощью проекта я уже смогла скинуть 15 кг. Он дает дополнительные «пинки под зад», чтобы подняться с удобного дивана и пойти заняться собой, уделить и посвятить время себе☺️ Не думала, что я когда-то снова буду бегать. Благодаря челленджам, которые приносят дополнительные очки в команду, я бегала... не то, что бы это было с удовольствием, но в конце пробежки, я всегда радовалась, что я смогла 👍🏼 Встала наконец-то на сноуборд 🏂 Пусть я еще катаюсь с детской горки, но у меня все впереди, и я уже выбираю места, где обязательно нужно покататься 😅 Представляю себя великим сноубордистом 😃 Стала больше обращать внимание на то, чем питаюсь и стараюсь придерживаться правильного питания, но если это домашняя выпечка...извините, но пока я теряю голову от вкусностей домашней еды 🤤 Улучшила состояние своего здоровья, повысилась выносливость. Узнала, что наш коллектив все-таки огромен, и везде можно найти поддержку, даже если ты новичок! Каждый раз, когда я говорю, что все и с меня хватит, все равно заглядываю сюда, смотрю, что нового на этот раз🤔 и снова подписываюсь на новые задания 😉 Всем спасибо — идем дальше💪🏼
2023-04-11

Челленджи очень стимулирует заниматься спортом!

Влада П.
,
Я очень рада, что присоединилась к ЕвроХим Sport. Движение — это жизнь! И это не просто слова. Челлендж на самом деле стимулирует заниматься спортом и получать от этого удовольствие. А ещё учит работать в команде, что тоже немаловажно.
2023-04-11

Спасибо за приложение!

Анатолий Л.
,
С 8 класса увлекаюсь волейболом на любительском уровне! Катаюсь по возможности на горных лыжах. Увлекаюсь рыбалкой. С недавнего времени — около 3 лет — понял, что необходимо уделить внимание своему здоровью! Пересмотрел и изменил свое питание, наладил водно-питьевой баланс, добавил активности, добавил в свой рацион витамины, минералы и фитонутриенты! В результате получил необыкновенные лёгкие ощущения, минус 14 кг, ресурсное состояние и возможность свободно бегать на дистанции 5, 10 км. Нравится готовить необычайно интересные и полезные блюда, смузи и т.д. Всем желаю доброго здоровья! А разработчикам этого классного приложения выражаю огромную благодарность и уважение!
2023-04-11

Спасибо за помощь в достижении целей!

Евгения Л.
,
Каждый человек видит в спорте что-то своё. Кто-то приходит в спорт ради славы, чтобы доказать всем, что он чего-то в этой жизни стоит, кто просто так, для разнообразия. Мотивов много, но в любом случае спорт делает нашу жизнь насыщеннее и богаче. Он развивает нас, закаляет наш характер, и именно спорт формирует лучше любого другого вида деятельности мужество и жизненную стойкость на пути к нашим целям и мечтам! ЕвроХим Спорт спасибо за помощь в этом. 💪👍
2023-04-11

Хочу стать мегавольтовым миллионером!

Андрюша Н.
,
В Еврохим Sport я никаких целей не ставил, кроме как, помочь своей команде своей активностью и самому получить памятный подарочек😜🥳, если получится. Хотя соврал!... хочу стать мегавольтовым миллионером ⚡️⚡️⚡️, если вы понимаете о чем я😜. ЧЕСТНЫМ способом!!! Спортом я занимался, занимаюсь и буду заниматься всегда, но благодаря приложению, незаметно для себя, сократил разрывы в тренировках. Тут прекрасно видно, как другие становятся сильнее, выносливее и быстрее пока я даю себе слабину лежа на диванчике😅 и это толкает на спортивные подвиги💪. Челленджи помогают определиться с видом тренировки и разнообразить вид своей спортивной деятельности, когда обычные мои занятия поднадоели. Понял, что даже в квартире я нахаживаю немало(до холодильника дорога длиннная😞), да и вообще немало хожу👍, хоть и ношу смарт-часы, но раньше никогда этого не отслеживал. Курсы по правильному питанию очень интересные, но не про меня, я как кушал все, что не приколочено, так и буду кушать😄😄 может это пройдет.... когда зубы выпадут в старости😆 А еще я начал превращаться в Фито-Диву или Фито-Няшку спортзальную😂😅😂😅. Такого количества фото с тренировок у меня никогда не было в телефоне, а теперь селфюсь при каждом хорошем ракурсе🤣😍.
2023-04-11

В тренировках появилась регулярность, улучшились результаты ГТО

Надежда У.
,
В спорте с детства, но пробелов тоже много, работа, семья, болезни и т.д. Приложение ЕвроХим Спорт помогло дисциплинировать себя. Появилась регулярность в тренировках, лень ушла на второй план) выносливость, азарт. Встала на коньки, на которых лет 10 не стояла, улучшила все свои результаты в ГТО пятилетней давности. Чувствую прилив сил, и желание осваивать новые дистанции и соревноваться в разных дисциплинах. Жду лета, чтобы сесть на велосипед. Спорт — это здоровье, а в моем возрасте важная составляющая счастливой, полноценной жизни. Здоровья Всем и успехов.
2023-04-11

Сдала ГТО на золото!

Екатерина Б.
,
Спортом занимаюсь с детства. В основном лыжные гонки и бег. Благодаря приложению, решила попробовать йогу. В результате получилось сдать ГТО на золото, а то всё было серебро.
2023-04-11

Приложение помогает систематизировать и разнообразить занятия спортом

Тарас М.
,
Спортом увлекаюсь с детства💪 Чем только не занимался: борьбой, карате, айкидо, армрестлингом, лыжами, но по-настоящему мои два любимых вида спорта это спортивный туризм и скалолазание🧗 Именно там я добился наибольших успехов — был призером и победителем городских и краевых соревнований, участником и призёром всероссийских соревнований. Потом ушел на тренерскую деятельность, вел 6 лет секцию спортивного туризма. В 2021 году устроился на ЕвроХим. С приложением познакомился, как только оно появилось, и сразу начал добавлять свои активности. Приложение интересное, каждый может найти что-то свое. Оно помогает систематизировать и разнообразить занятия. Однозначно могу сказать, что ходить стал больше, опять же пёсик🐶 у меня довольный😊 прогулки стали более продолжительными. Это уже некий мир, нет ни спортсменов, а людей, которые хотят изменить себя к лучшему.
2023-04-11

Начала следить за питанием, стала лучше выглядеть!

Светлана М.
,
Физическая активность — неотъемлемая часть моей жизни. Сейчас форму поддерживаю преимущественно силовыми нагрузками, а для удовольствия — походы в горы с семьей и катание на лыжах в горах и лесах. Когда-то основными видами спорта были кардио: бег, велосипед и йога (9 лет занималась). Сейчас благодаря приложению, дозированно вспоминаю радость этих занятий:) немного удалось похудеть, благодаря регулярной активности. Начала снова считать калории и пересматриваю свой рацион, используя информацию курса по питанию. Спасибо! Всем здоровья!
2023-04-11

Радуюсь полученным результатам и ставлю новые цели

Наталья С.
,
Приложение мотивирует, дисциплинирует, заряжает энергией! Вижу результаты своей работы после 3 месяцев активного использования, и они меня радуют) Благодаря приложению Еврохим спорт, появились новые спортивные планы 😉
2023-04-11

Установила личный рекорд и не собираюсь останавливаться!

Анастасия Р.
,
Этот год начался очень активно, ведь 1 января уже бежала карнавальный «Забег обещаний». 🔮🏃‍♀️И пробежки на улице были всю зиму, не страшны даже морозы) А благодаря приложению и гонке за зарядами ⚡️⚡️⚡️, стала участвовать во многих челленджах. Не поленилась и вышла на лёд. Первый раз было не очень уверенно, но в тренажёрном зале я увидела балансборд и решила добавить тренировки на баланс. 🏄‍♀️ А потом все как пошлооо. Каток, балансборд, в зал хотелось идти чаще, тренировать ещё и равновесие, а потом и вовсе на горнолыжку потянуло. Заряды копятся, цели по шагам всегда достигнуты.🙌⚡️ Ведь это отличная мотивация, когда ты в компании единомышленников. Тут есть конкуренция и цели, которые хочется достигать, прокачивать свои умения и пробовать что-то новое)))🫶💥 25.03.23 уже пробежала полумарафон, по льду, грязи и наборам высоты. Бежалось легко, будто крылья за спиной! Заняла 2 место в своей возрастной категории и установила свой личный рекорд))) Видимо, прокачалась😄🥈
2023-04-11

Отличная мотивация и поддержка!

Елена Х.
,
До второй беременности спорт был в моей жизни стабильно 3 раза в неделю. Затем сложная беременность и рождение малыша почти на полгода выбили меня из спортивной колеи. Находясь в декрете, сложно соблюдать спортивную дисциплину. Приложение ЕХ Sport попалось мне на глаза как раз в тот момент, когда я физически уже была готова вернуться к тренировкам, а вот морально нет. А тут такой дух соперничества, столько челленджей на любой вкус и цвет!!! И подарки! Что как ни похвала и видимые результаты мотивируют нас больше всего?! Так что огромное спасибо организаторам, что появились в нужное время и в нужном месте 😀
2023-04-11

Стала дисциплинированнее и улучшила самооценку!

Екатерина С.
,
Благодаря ЕвроХим Sport, я стала гораздо дисциплинированнее. Приложение очень круто помогает замечать свои даже самые незначительные, на первый взгляд, достижения. Самооценка и любовь к себе пошли вверх, свое отражение в зеркале я полюбила. Я начала больше ходить, чаще выходить на прогулку. А челленджи?! Ох уж эти челленджи! Они заряжают и пробуждают азарт. Именно благодаря им, я впервые в жизни пробежала 10 км за раз, начала снова заниматься йогой, плавала. И самое классное, что при достижении целей здесь появляются новые: задания, челленджи. Я поняла, что преград практически нет, есть огромная сила воли и желание победить себя, свои лень и слабость. И за это я благодарна именно ЕвроХим Sport. Медленно, но верно, я приближаюсь к 100 по заработанным зарядам. И это тоже крайне мотивирует не полениться, не поваляться, а пойти на тренировку. А ещё очень круто быть в кругу единомышленников, знать, что нас так много🔥
2023-04-11

Нет ничего невозможного — главное поставить цель!

Ирина С.
,
Хотела бы поделиться своим мнением об этом проекте и рассказать о своих успехах) Я присоединилась к проекту в конце декабря и вот, что могу сказать спустя три месяца активного пользования: Приложение создано для таких как я — не спортивных, а активных! Даже на главной странице мы видим кнопочку «добавить активность вручную», а не добавить «тренировку». Хоть здесь есть рейтинги и места, это сложно назвать соревнованиями))) В лидерах здесь всегда будут не профессиональные спортсмены, а те, кто не боится пробовать что-то новое для себя)) а что-то новое это то, что предлагают нам челленджи)) Если бы мне в прошлом году сказали, что я пойду кататься на лыжах после ночной смены в минус 18, вместо того чтоб сладко спать, я бы точно не поверила😅 Сейчас каждую неделю есть игровые челленджи, поэтому активно ищу единомышленников — кто пойдет играть со мной в баскетбол утром после ночной смены, вместо того чтоб сладко спать😅 Еще я из тех людей «не выложил — значит не было»))) фоточки из зала для меня, как отчет перед самим собой. Но постоянно выкладывать их в соц.сети мне казалось как-то глупо. А тут это прям очень актуально, такой свой кружок по интересам)) Еще и люди тут собрались душевные очень)) Здесь каждый написал, что приложение безумно мотивирует и подталкивает попробовать, то что ты либо делал, но очень давно, либо не делал совсем)) согласна с этим на 100%! Приложение мотивирует и объединяет одной общей целью сотни людей))) Результат этой работы — отражение в зеркале, которое с каждым днем радует все больше)) От всей души желаю каждому тут, стать лучшей версией себя) как гласит надпись напротив нашего тренажерного зала "нет ничего невозможного — главное поставить цель"))🤗
2023-04-11

Готовлюсь к марафону и помогаю своей команде!

Алексей Г.
,
Мой путь в спорте лежит с детства, когда отец отвёл меня на секцию футбола, за что я ему бесконечно благодарен! Не сказать, что я достиг каких-то высот, но привязанность к спорту засела намертво. В юношеские годы я продолжал играть в футбол на региональном уровне+стал посещать тренировки по лëгкой атлетике, правда недолго. Ввиду высокой загруженности, пришлось выбирать, и я выбрал футбол. Со временем и футбол отошёл на второй план. Я начал пробовать всё, что нравится: в 25 встал на коньки, потом сноуборд и горные лыжи (правда, опыта немного), добавил единоборств и кроссфит. После тридцати в моей голове зародилось зерно, что я должен пробежать марафон. Я даже не знаю как я к этому пришёл 😁 Начал изучать YouTube на предмет школ бега, которые помогают новичкам и продвинутым спортсменам.Так я нашёл канал Simple Run, который приблизил меня к цели. Сейчас прохожу 23-х недельный курс подготовки к марафону. И половина курса уже за плечами. Надеюсь, что марафон будет только началом, потому как в планах есть ещё кое-что...🤫 С приложением ЕХ Sport познакомился случайно и не раздумывая установил его, чтобы помогать команде, следить за своими результатами, искать единомышленников, а также делиться опытом и черпать его от коллег-спортсменов.😇
2023-04-11

Нравится, что столько людей на одной волне!

Ирина М.
,
Я хочу поделиться своими достижениями за время участия в проекте ЕвроХим Спорт. Приложение ЕвроХим Спорт я загрузила 12 декабря 2022 года. Основная цель была поддержать команду Кингисеппа. Я не самый ярый спортсмен нашего города. Просто хотелось внести хоть малую толику в копилку команды. Сразу отмечу, что со стороны основных игроков команды была отмечена агрессия на предмет вступления новичков... Но я не из пугливого десятка... Так что я осталась и всеми силами стараюсь не подвести свою команду!!! Из личных успехов отмечу снижение веса, но в этом заслуга моего тренера. Очень нравится знакомство с курсом по питанию. Узнаю для себя много нового. А в целом, Приложение мотивирует!!! А когда я вижу сколько людей из Компании со мной на одной волне, то за это стоит и попотеть💪💪💪
2023-04-11

Снова верю, что пробегу марафон!

Мария К.
,
С детства в спорте. Баскетбол — one love🏀 Потом семья, рождение детей. Пауза. Но любовью к спорту заражаешься, как неизлечимой болезнью. И вирус этот, гуляет в крови. И рано или поздно проявляет себя. Так и случилось. Бег. Проснулась в один день и поняла — хочу пробежать марафон. Год тренировок. Первая «половинка».. Травма. Пауза. Потом плаванье и теннис. Хорошо пошло) Но мысли о марафоне не покидают😬 А тут появляется ЕХ спорт. Челленджи. Азарт. Начала немного бегать. И вновь забрезжила надежда, что марафон может быть! Спасибо приложению, что мотивирует, заряжает, двигает вперед. Энергия объединения стольких идейных людей, заряженных позитивом и любовью к здоровому образу жизни и спорту передается через экран🙏💙🤍
2023-04-11

Начал заниматься спортом с удовольствием!

Георгий П.
,
Пожалуй, самое главное достижение в том, что я смог себе привить желание заниматься спортом именно ради занятий, а не для выполнения какой-то краткосрочной задачи. Касательно тренажерного зала, обычно я брал абонемент на месяц, занимался три недели, потом заболевал (либо становилось скучно), а потом новый уже не покупал. Так было почти всегда, за исключением большого тенниса, которому я отдал 7 лет. Но в случае тенниса, это не очень дешевое удовольствие, плюс на платных кортах тебя окружают богатые дядьки, заинтересованные в спаррингах, а не на отработке техники и устранении косяков (по моему опыту 2 года назад). Такое тоже быстро надоедает. С приложением ЕХ-Спорт очень удобно отслеживать свои результаты, следить за коллегами, сравнивать свои результаты с ними. Это также и мотивирует. Специально теперь хожу пешком там, где мог проехать на автомобиле или такси, чтобы кто-то из команды не догнал в рейтинге))) И вот именно при таком формате сами занятия не надоедают. Пример: в мартовские праздники в Казахстане я в 7:15 утра уже на групповом занятии. Для меня раньше такое было невозможно. А результат? Результат придет в процессе. Я не хочу быстро за ним гнаться, дабы не поймать разочарование. «У самурая нет цели, есть только путь»))) Спасибо. Всем новых побед!
2023-04-11

Изменился образ жизни и появились отличные результаты

Анастасия Н.
,
Я всегда очень много ходила пешком, на работе это заметили и порекомендовали это приложение. Благодаря EX Sport, появились тренировки, стала пить больше воды да и образ жизни поменялся. В общем, только положительные изменения начались в моей жизни, а результаты — тому подтверждение ☺👍.
2023-04-11

Полюбил зимние виды спорта и совсем забросил ездить за рулем

Дмитрий П.
,
Всегда любил спорт, но последние 5 лет, к сожалению, забросил. В октябре взял себя в руки и через 2 недели проявился ЕХ спорт. Я в восторге от этого приложения. Я с юга и никогда не занимался зимними видами спорта, но теперь пришлось и мне понравилось. Но в летних видах я себя чувствую гораздо увереннее.. И наконец с приходом весны настаёт моё время, надеюсь летом мы продолжим активность. Единственный минус во всем этом великолепии, что автомобиль скоро заржавеет, потому что практически везде стал ходить пешком.
2023-04-11

Решила поддержать мужа, а теперь иду на личный рекорд!

Татьяна Е.
,
А у меня всё очень просто, с помощью ЕХ Sport я решила поддержать мужа в глобальном челлендже 💪🏼 активно занималась дома и приносила заряды в общую копилку)) ☝🏻 А после в голову пришла идея 💡 в 2023 году выбежать десятку из 50 минут 🏃🏽‍♀️ И уже 2 месяца я тренируюсь 5 дней в неделю под чутким руководством тренера💪🏼 Теперь я больше знаю о пульсовых зонах, зачем делать ОФП и СБУ, учусь бегать на низком пульсе и наслаждаюсь тренировочным процессом 🤘🏼
2023-04-11

В здоровом теле здоровый дух

Любовь А.
,
Спортом занимаюсь давно (фитнес, лыжи, плавание, скандинавская ходьба). Занимаюсь для себя, для здоровья, для удовольствия. Но увидев приложение ЕХ спорт решила тоже подключиться, чтобы поддержать свою команду, принося очки. Благодаря проекту, стала гораздо чаще ходить на прогулки в лес, наконец-то возобновила пробежки и это уже надолго, так как полученные эндорфины очень положительно влияют на эмоциональное состояние, как говорится, в здоровом теле здоровый дух. И это ВАЖНО!
2023-04-11

Готовлюсь обновить личный рекорд

Сергей М.
,
На 2023 год поставил цель обновить личный рекорд на 10 км в беге по шоссе. Чтобы достичь цели, мне необходимо соблюдать план тренировок. С приложением ЕХ Sport это удается, все идет по плану. ЕХ Sport повышает мотивацию, и тренировки становятся более интересными. Продолжаем двигаться к успеху, ждем новых челленджей!
2023-04-11

Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни.

Анастасия Б.
,
Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни. Бегая, я отдыхаю от работы, рутины и суеты. Заряжаясь и наполняясь энергией. Велосипед даёт чувство свободы, полёта, скорости, наблюдаешь и наслаждаешься окружающем пейзажем. Силовые занятия позволяют мышцам расти и укрепляться, а йога расслабляет и развивает гибкость. От любой активности я кайфую и желаю вам того же. 🤗 А приложение также мотивирует и заряжает необычными челленджами.
2023-04-11

Начала много ходить, кататься на велосипеде и заниматься йогой

Анна К.
,
Я родилась в активной, спортивной семье. Правда, я не самая активная из нас, но благодаря маме, узнала о приложении EX Sport. На удивление мне очень понравилось. Предлагаемые челленджи и различные активности — это очень полезно для здоровья, особенно для меня. Видимо, это приходит с возрастом😂 Я стала очень много ходить, кататься с удовольствием на велосипеде и заниматься йогой. Останавливаться на этом не собираюсь. Хочу освоить такие виды спорта, как катание на сноуборде, горных лыжах, а также сёрфинг.
2023-04-11

Смог заново организовать себя!

Николай Е.
,
Занимался волейболом, баскетболом, многоборьем ГТО, стрельбой, гиревым спортом, бегом, велосипедом, плаванием, настольным теннисом, футболом — всё не перечислишь, короче я всегда за любую движуху и командный дух. Со временем в силу травм и возраста, некоторые виды спорта ушли не только на второй план, но и ещё дальше... Продолжаю по выходным участвовать в соревнованиях по лыжным видам на уровне города, области и иногда в соревнованиях РЛЛС (Российского лыжного любительского союза). Как и большинство в тёплое время занимаюсь на дачных участках. Короче движения выше крыши. Но после подключения к Приложению открыл для себя, что можно заниматься больше и держать себя всегда в тонусе. В последнее время (лет 5-7) я или тренируюсь, или соревнуюсь, или за рулём, практически перестал ходить (за исключением до работы, с работы и на работе). Благодаря приложению, стал снова просто ходить и это здорово! Хочу летом заново сесть на велосипед. Прогресс налицо. А лишней активности с правильной организацией питания не бывает. Спасибо приложению, что помогло очередной раз заново самому организовать себя.
2023-04-11

Стал сильнее и выносливее

Алексей Д.
,
Добрый день! Приложение EX sport дает мне дополнительную мотивацию для занятий спортом. Объемы тренировок выросли, и я стал сильнее и выносливее. Приятная атмосфера и соревновательный дух заряжает на новые достижения!
2023-04-11

Хочу становиться лучше, сильнее и выносливее

Екатерина С.
,
Ведение здорового образа жизни нельзя представить без физических нагрузок. Занятия спортом благоприятно влияют на здоровье человека. Поэтому его роль в жизни имеет немалое значение. Спорт и здоровье, два понятия, которые взаимосвязаны. До этого я занималась только в тренажорном зале, теперь благодаря этому приложению, хочу идти дальше и становиться лучше, сильнее и выносливее. Выполнять разные интересные «Челленджи» прям кайфую от них😄💪👌
2023-04-11

Проект, мотивирующий участников к новым достижениям!

Лариса Ш.
,
ЕвроХим Спорт, отличный проект, мотивирующий участников к новым достижениям! Допустим, в моем случае, благодаря челленджам, я учусь кататься на коньках))
2023-04-11

Открыла для себя новые виды спорта и активности

Полина У.
,
С детства в спорте с головой, но за время декрета совсем разленилась, перестала выходить на длительные прогулки, не говоря уже о пробежках, тренировках и других видах активности. В проект пригласила мама. И я очень рада, что благодаря этому вернулась к активному образу жизни, и могу не только заниматься любимыми видами спорта, но и открываю для себя другие виды активности, например, йогу 🧘‍♀️ никогда не думала, что это так интересно и полезно для здоровья! Спасибо разработчикам ЕХ Sport за «Челленджи» они подогревают интерес к спорту еще больше и можно бросить вызов не только себе, но и другим участникам проекта! 🔥 Желаю всем единомышленникам успехов и новых достижений! Главное, не сдаваться и верить в себя! 💪
2023-04-11

Интересно наблюдать за достижениями коллег

Анастасия М.
,
Я всегда ЗА любой движ)) В спорте уже давно, еще до рождения сына. А после рождения спорт в моей жизни укоренился еще больше. Спасибо за приложение. Благодаря ему, могу видеть как много нас таких активных. Очень интересно наблюдать за успехами коллег. У нас тут такое разнообразие тренировок, это так мотивирует идти только вперед!!! 💪🏻
2023-04-11

Выполнила новогоднюю цель — провела активный отпуск с семьей!

Елена С.
,
Перед Новым годом мы тут всем коллективом писали свои цели. Одна из моих целей была — провести активный отпуск. Цель выполнена — мы провели один из лучших отпусков в моей жизни, катаясь всей семьей на горных лыжах. 7 лет я не каталась, это было как в первый раз. В первые дни очень уставала, каталась по часу в день, мышцы болели даже на руках, так крепко я держалась за палки. А в последние дни меня было не вытащить со склона. Старшего сына тоже поставили на лыжи, очень им горжусь! В следующем сезоне обязательно поедем снова ⛷️⛷️⛷️
2023-04-11

Встала на коньки, лыжи и начала заниматься йогой

Елена С.
,
Приложение для меня — это большая мотивация к ежедневной активности. В этом году благодаря приложению встала на коньки, лыжи, узнала что такое йога в практике. Когда вроде бы уже нет сил после работы, все равно заходишь в приложение и смотришь, какой челлендж сегодня выполнить. Спасибо за мотивацию, теперь только вперед🔥
2023-04-11

Больше хожу пешком и начала стоять на гвоздях!

Наталья И.
,
Приложение стало для меня самой убедительной мотивацией в преодолении собственной лени. Теперь между машиной и ходьбой я всегда выбираю движение пешком. В сомнениях идти или нет в зал, тоже не остаётся выбора — иду. Стала активнее, радуюсь минусу с сантиметрах и килограммах, забыла про остеохондроз. Встречаю весну без простуд, как раньше. И даже установила личный рекорд, отстояв 16 минут на гвоздях Садху. Сплошные плюсы. Организаторам проекта — респект!
2023-04-11

Верю, что скоро буду лучшей версией себя!

Елена К.
,
Всегда много ходила пешком, а благодаря проекту стала ходить еще больше и даже бегать, чтобы выполнять всевозможные челленджи. Даже приобрела фитнес-браслет, чтобы шаги все считались, ведь телефон не всегда при мне. Посещала бассейн 1 раз в неделю, теперь еще и групповые занятия 2 раза в неделю. Появился азарт))) Верю, что с приложением EXSport в скором времени буду лучшей версией себя🤗
2023-04-11

Настрой на отличный результат

Ирина М.
,
В спорте с детства, волейбол с 10 лет. В 40 из-за травм пришлось эту страницу закрыть, с нуля перешла на настольный теннис, йогу. В приложении зарегистрировалась на прошлой неделе, поэтому результатов пока нет, но есть желание, чтобы они появились. В своей команде увидела много знакомых, причём несколько человек из моего цеха, что очень радует) единственное, жаль, что столько времени пропустила...
2023-04-11

Хорошая мотивация на опробование новых видов спорта и преодоления себя.

Владислав Д.
,
Со спортом на короткой ноге лет 12 (бассейн, ОФП дома) В прошлом году решил попробовать себя в ГТО — это мотивировало заняться бегом летом, чтобы сдать нормативы ГТО. После появления приложения ЕвроХим-спорт, стал заниматься больше и усерднее, так как соревновательный момент в приложении очень мотивирует. Так сложилось, что пересмотрели ступени ГТО с 23 марта. Планирую в этом году успеть сдать сразу на 2 новые ступени (только на золото😆). Спасибо создателям приложения, оно действительно очень хорошо мотивирует на опробование новых видов спорта и преодоления себя.
2023-04-11

Снова начала заниматься спортом!

Татьяна Н.
,
С появлением малыша жизнь перевернулась с ног на голову, возвращаться к тренировкам можно было не раньше 8-9 месяцев и как раз в этот момент муж рассказал о приложении! Теперь прогулки с коляской — это не только релакс и общение, но и возможность заработать⚡️за пройденные шаги)также в жизнь вернулся бассейн, сноуборд, коньки и тренажёрный зал, а челленджи подогревают интерес и дают разнообразие в тренировках) встраивать тренировки в жизнь с ребёнком оказалось не только легко, но и весело, так что теперь занимаемся спортом всей семьей вместе с ЕвроХим-спорт)
2023-04-11

Много-много благодарностей всем!

Сергей В.
,
Благодарностей в этот раз гораздо больше, а значит, челлендж «зашел». Поэтому благодарю наших руководителей и организаторов за возможность себя показать и на людей посмотреть) Благодарю свою команду! И пусть в большинстве у нас была команда ходоков — зато каких! (я без иронии). Благодарю свою семью, которая в этот раз куда больше была вовлечена в процесс совершенствования своих и папиных спортивных навыков. Благодарю всех участников за ваши крутые тренировки, командные челленджи и лайки. Это действительно мотивирует и дает силы на совершение маленьких спортивных подвигов. (В частности, наших гребцов, которые в этот раз всё-таки меня подтолкнули сесть за гребной тренажер) Благодарю себя за победу над собой, каждый раз выходя на тренировку или гонку. Ну вроде всё) И всё-таки ещё чуть-чуть) P. S. Зима вернулась, найдите время прогуляться на лыжах по зимнему лесу, насладитесь красотой наших лесов. До новых встреч!
2023-04-11

Снова встала на лыжи и сдала ГТО на золото!

Гульнара Т.
,
Всем здравствуйте! В этом году я наконец-то встала на лыжи. Последний раз на лыжах каталась, когда посещала лыжную секцию. Как это здорово! Успела поучаствовать в соревнованиях, в которых заняла 2-е место. А самое главное мое достижение — с сыном сдали ГТО на золото. Жизнь продолжается и это только начало! Всем здоровья и успехов в спорте.
2023-04-11

Стимул двигаться вперёд и бороться с ленью

Павел Л.
,
Огромное спасибо организаторам за челлендж, он помог вернуться к спорту после длительного перерыва!!! Также огромное спасибо всем участникам, которые поддерживали друг друга и мотивировали своими успехами!!! Придавали стимул двигаться вперёд и бороться со своей ЛЕНЬЮ!
2023-04-11

Огромное спасибо команде!

Мария Д.
,
Хочу сказать огромное спасибо всем участвовавшим в этом глобальном Челлендже! Все мы показали себя как единое целое, настоящий «поезд», который не только до Пармы и обратно может добраться. Думаю нам и другие дистанции нипочём!✌️ А отдельно СПАСИБО хочу сказать своей команде — девушки, вы настоящие мотиваторы! В такой непростой для меня момент жизни я, каждый раз открывая приложение, видела свершения нашей команды, надевала часы и делала очередную тренировку. И после тренировки чувствовала себя счастливой и довольной своим вкладом в команду ☺️И последнее СПАСИБИЩЕ Кате Фоменко. Спасибо за организацию! Теперь благодаря челленджу спортсменов у нас стало явно больше 💪
2023-04-11

Это было круто!

Мария П.
,
Хочу поблагодарить организаторов и участников челленджа. Это было круто!!!
2023-04-11

Особая благодарность отделу персонала

Alexey O.
,
Со своей стороны, хочу поблагодарить Отдел Персонала за данное удивительное спортивное мероприятие, которое не просто сплотило нас в рамках одной команды из разных отделов, а показало, что достижение каждого, в определённом сегменте спортивных мероприятий — приводит команду к успеху в целом, что очень радует и мотивирует на лучший результат. Благодаря активностям, правильному питанию и выполнению челленджей, я даже, можно сказать, немного постройнел 😀😀😀. Надеюсь, что в весенний период, после Великого Праздника Пасхи мы возобновим данную программу, чтобы идеально подготовиться к пляжному сезону 2023.
2023-04-11

Спасибо личному мотиватору

Ирина М.
,
Это результаты июльского челленджа. Спасибо Никитосу, это мой личный мотиватор. Гналась за тобой, жаль что не очно в этот раз. 🤝💪🏻
2023-04-11

Коллеги раскрылись с совершенно новых сторон

Анна Н.
,
Присоединяюсь к словам благодарности за запуск такого замечательного проекта! Также благодарю всех участников челленджа! Многие коллеги раскрылись с совершенно новых сторон☀️😊🏊‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🏊‍♀️🏂🧗‍♀️🏃‍♀️🚵‍♀️🚵‍♂️🤾‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️ Надеюсь, что подобные программы будут запускаться еще много раз😘🤗👍
2023-04-11

Первый опыт, интересный.

Григорий Р.
,
Всем спасибо! Первый опыт, интересный. Повезло, что прошлым летом купил именно гребной тренажёр домой. Молнии за греблю определённо нужно уменьшать. P. S. Виктория, мы победили, верните паспорт😕
2023-04-11

Суперопыт

Дмитрий В.
,
Спасибо всем участникам и организатором! Это был суперопыт. Отлично дисциплинирует и мотивирует 💪
2023-04-11

Результаты участников мотивируют

Алёна Р.
,
Большое спасибо тем, кто организовал этот челлендж) Очень приятно наблюдать такую спортивную компанию) Результаты всех участников мотивируют заниматься спортом ежедневно) Благодаря всему этому, занятия спортом стали регулярными 😀🙏
2023-04-11

Спасибо, что смогла вернуться к тренировкам!

Василина А.
,
Хочу поблагодарить за челлендж, благодаря ему смогла вернуться к тренировкам, пусть не в том объеме, как хотелось бы , но я старалась!😊 Всем участникам спасибо!!!
2023-04-11

Жаль, что челлендж заканчивается

Татьяна И.
,
Большая благодарность организаторам, команде и всем участникам за мотивацию на спорт😁 Жаль, что челлендж заканчивается) С нетерпением, ждём новый😁👍
2023-04-11

Благодарю свою команду!

Антон Ф.
,
Благодарю свою команду! И бесконечно рад встречи с такой командой! Спасибо за челлендж!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2023-04-11

Было приятно посмотреть на спортивный командный дух!

Алёна А.
,
Огромное спасибо за саму возможность участвовать в подобных мероприятиях!! Быть частью чего-то большого и масштабного!🤝💪 этот челлендж для каждого из нас что-то значил, что-то дал, к чему-то продвинул или что-то показал! Было приятно посмотреть на спортивный командный дух, на людей просто «заражённых» спортом, в самом положительном смысле этого слова!💪 Спасибо всем участникам и организаторам огромное!!🌸🎉😊
2023-04-11

Всем респект и продолжать в том же духе!

Дмитрий В.
,
Организаторам и участникам (всем) огромный респект! Соревновательный дух, многие на этом драйве, за этот месяц либо начали, либо увеличили свои физические активности. Хочу всем пожелать не откатываться к диванным войскам после окончания челленджа, а тем, кто только вошёл в раж соблюдать баланс нагрузка/восстановление.
2023-04-11

Рад, что участвую в челлендже!

Роман Т.
,
Хочу сказать всем участникам и организаторам этого челленджа огромное спасибо, и очень рад, что я в нем участвую.
2023-04-11

Спорт утром — хорошее настроение на день!

Анна М.
,
Хочу сказать спасибо не только команде, но и всем участникам! Это мой первый подобный опыт и вначале я не думала, что это так увлекательно) отдельная благодарность этому месяцу за привычку к утренней зарядке! Спорт утром — это хорошее настроение на весь день💪🏻 все огромные молодцы🥳🥳🥳👏🏻👏🏻👏🏻
2023-04-11

Спортивный месяц

Юлия П.
,
Спортивный месяц, то что нужно для хорошего настроения и продуктивной работы. 💪💪💪💪
2023-04-11

Лень это баловство!

Джульета М.
,
Хочу поблагодарить свою команду за дружный и азартный настрой💪👍❤️. Идем вперед и стимулируем друг друга достигнуть общую цель -это здорово! Мы молодцы, мы команда! Коллегам из других команд спасибо за здоровую конкуренцию! Все мегаактивно постарались выложиться и доказали себе самим в первую очередь, что лень это просто баловство)
2023-04-11

Бодрый дух соревнований

Евгений Ш.
,
Всем спасибо. Отличный стимул к спорту, здоровью. Бодрый дух соревнования подстёгивает и ведёт к результатам.💪
2023-04-11

Мотивация и стремление развиваться

Александра М.
,
Благодарю за мотивацию, стремление развиваться и вести здоровый образ жизни. Всем желаю побольше спортивных достижений и побед!
2023-04-11

Мегачеллендж посреди зимы

Светлана И.
,
Благодарю организаторов за такой мегачеллендж посреди зимы, который позволил взбодриться и не ждать для этого весны) Благодарю тех, кто показывает пример и впереди всех участников задаëт путь к вершине! На вас равнение и стремление догнать! Спасибо всем 😘
2023-04-11

Интересно наблюдать за достижениями коллег

Антон Б.
,
Всем спасибо! Участвую первый раз. Очень круто и интересно! Также интересно наблюдать за достижениями коллег. У нас очень спортивная компания!! 💪💪
2023-04-11

Спасибо всем участникам!

Юлия К.
,
Говорю всем участникам спасибо! С вами интересно участвовать в соревнованиях, вы очень мотивируете!!! Отдельное спасибо тем, с кем лично, «вживую» обсуждаем и делимся своими достижениями!! Спасибо моей команде за темп, который поддерживали на протяжении всего челленджа🌟
2023-04-11

Спасибо за настрой и поддержку!

Юлия Ч.
,
Благодарю за возможность 🤝 Сначала отнеслась скептически к марафону,но ребята по команде прям 🔥🔥🔥 и подожгли интерес, И мы организовались как команда,командная работа с коллегами,с кем ранее не было пересечения по работе — это классно и свою самоорганизацию повысили Для себя — надеюсь сохранить тенденцию заниматься спортом не только каждые выходные,но и на буднях пару раз Ну или раз 💯
2023-04-11

Спасибо организаторам и участникам!

Екатерина Н.
,
Спасибо всем, кто организовывал и участвовал в челлендже! У нас очень спортивная компания и это не может не радовать!🔥 Желаю всем таких же продуктивных тренировок и в дальнейшем! Отдельное спасибо моей команде за позитивный спортивный настрой и поддержку☺️
2023-04-11

Спасибо команде за поддержку и боевой настрой!

Александр Н.
,
Спасибо коллегам по команде за поддержку и правильный боевой настрой! Хороший пример коллективного взаимодействия, когда каждый игрок значим и не заменим. Спасибо командам соперников за мотивацию и достойные примеры спортивных достижений! Спасибо организаторам за проделанную работу, продвижение здорового образа жизни! Всем спасибо! Пусть в жизни будет много взлётов и покорённых вершин!
2023-04-11

Отражение в зеркале уже радует 🤗

Юлия Ж.
,
Благодарю за мотивацию стать лучше! Отражение в зеркале уже радует 🤗
2023-04-11

Нет ничего невозможного!

Виктория К.
,
Этот челлендж помог мне раскрыть скрытые возможности самой себя! Понять, что я сама себе поставила рамки, из которых даже не пыталась выйти по 1000 причинам! Здесь я поняла, что нет ничего невозможного... и тренировка утром — заряжает энергией, а не тратит её! 💪😃Огромное спасибо нашей команде за сплоченность, поддержку и дикую целеустремлённость! Вместе мы — сила!... физически и психологически! Мы одно целое — команда! Моё сердечко для вас!♥️ Всем участникам челленджа огромное спасибо за борьбу, за спортивный азарт и за ваши лайки! 🤩👍 Компании ЦДС спасибо за предоставленную возможность участия в таком полезном и объединяющим нас всех корпоративном мероприятии!🏆Ура!🎆🎆🎆
2023-04-11

Настоящая дрим-тим!

Валентин С.
,
Добрый день. Я бы хотел поблагодарить в первую очередь свою команду и случай, который свëл нас вместе. Это поистине Дрим-тим, в которой каждый вносит лепту в общее дело и дополняет друг друга. Мы шли и идëм нога в ногу, плывëм и гребëм на одной волне, смотрим в одну сторону, то есть вперëд к победе. Как бы ни завершился челлендж для меня лично, я уже получил самый большой и важный приз — это работа в моей команде. Плечом к плечу. Также в очередной раз благодарю организаторов за новые знакомства. Всем участникам спасибо за мотивацию в виде их достижений/активностей и лайков. Всем спорт.
2023-04-11

Максимально user friendly приложение

Валерия Б.
,
Всё отлично и качественно работало, максимально user friendly приложение, профессиональная команда поддержки. Очень понравились еженедельные челленджи и челлендж от Райланда Морганса:-) Очень-очень хочется, чтобы такие челленджи Вы совместно с нашим клубом организовывали как можно чаще: каждое время года (четыре раза в год) или во время зимнего и летнего перерывов с захватом времени, когда сезон уже возобновлён:-) Впервые столкнулась с таким прекрасным приложением. Даже сама реализация и разбивка на команды, чат командный, вся графика в приложении сделаны максимально профессионально и исключительно эстетично. Всё очень красивое, удобное, под рукой, глаза не режет, но при этом и не серо-бело-блёклое. Спасибо Вам огромное, дамы и джентельмены ещё раз! :-) Если хватит моральных сил, обязательно постараюсь написать о Вас отзыв в соцсетях :-)
2023-04-11

Наши возможности шире!

Ирина Х.
,
Отдельное спасибо за приложение. Stayfitt через здоровую конкуренцию и челленджи показывает, что наши возможности шире, а делать по утрам зарядку не так уж и сложно. И повторюсь: жаль, что нельзя залайкать активности и истории ребят. Сегодня вы мои главные мотиваторы, и не только в спорте 🙃
2023-04-11

Слежу за своим вкладом в результат команды

Анна Г.
,
Мне интересно участие в данном проекте, это мотивирует, я стала гораздо больше ходить пешком, заниматься тренировками. Поэтому внимательно слежу за своими результатами, т.к. это и результат команды
2023-04-11

Благодарен своей команде!

нет данных
,
Меня команда вывела на 5 место в проекте "ЗОЖ амбассадор Росатома". Это позволило войти в число 10-ти победителей проекта. За что я всем несказанно благодарен! Мы очень старались и отработали на все 100. Итогом совместных усилий такого большого количества людей стал огромный успех – восхождение на Эльбрус в полном составе!
2023-04-11

Старалась ходить, ходить и ходить

Лилия К.
,
Всем доброго дня! Спасибо организаторам за необычный тренинг! Спасибо спикерам за интересную подачу материала! Спасибо нашей команде! Следила за чатом и старалась как могла ходить, ходить и ходить. Нравится, в итоге стала ходуном! 😊
2023-04-11

Повезло с командой

Илья
,
Мне очень повезло с людьми. По-другому их трудолюбие, спортивный азарт и невероятную вовлеченность объяснить не могу. Наша команда закрепилась в ТОП-10 глобального рейтинга команд проекта "ЗОЖ марафон Росатом" и занимает 7 место!
2023-04-11

Стимул для занятий и обновления парка инвентаря

Олег П.
,
В третий раз с большим  удовольствием поучаствовал в этой программе ... Сам я, безусловно, получил очередной стимул для регулярных занятий спортом, под Stayfitt обновил лыжный парк))), купил, наконец, замечательный шоссейный велосипед, на который долго не мог решиться ))) всем доброго здоровья, отличного настроения и  успехов во всех добрых начинаниях !!!
2023-04-11

Желание сделать день активнее и научиться новому объединяет

Вероника И.
,
100 человек из разных городов выбрали меня своим амбассадором. Некоторых из них я даже не знала лично. И это очень меня приятно удивило. Захотелось наращивать обороты, искать новые направления для развития. За полгода в моей команде собрались разные люди. Это и спортсмены, и просто любители покататься на роликах или поплавать. Были и мамы в декрете, которые гуляли с коляской или бегали по утрам. Это тоже добавляло баллы в общую копилку. Всех объединяло желание — провести каждый день активнее, чем вчера, научиться новому, узнать, как улучшить свое здоровье. Мне очень понравился проект как раз тем, что организаторы попытались объединить диаметрально противоположные вещи. Спорт — это все-таки про достижения. А ЗОЖ — это именно про удовольствие, это действия из любви к себе. Ты должен тренироваться, потому что это приносит тебе пользу, есть хорошую пищу, потому что это вклад в собственный организм
2023-04-11

Чудесные 4 недели спортивного азарта

Евгений К.
,
Благодарен организаторам и спикерам за чудесные 4 недели спортивного азарта!!👍Получил огромное количество эмоций и заряда ⚡️ Переживания за успех своей команды🥇🥈так же большое спасибо всем участникам данного челленджа🤝
2023-04-11

Мы вместе создали свою команду

Дмитрий Н.
,
Добрый день!!! Большая благодарность организатором челенджа, спикерам и всем участникам!!! Мы вмести создали мощную единую команду, которая движется к намеченной цели!!!! Это ВАЖНЫЙ потенциал командной работы. СПАСИБО!!!!
2023-04-11

Сумели поставить цель и стремиться к ней

Анна П.
,
Благодарю организаторов за отличную мотивацию, очень важно в текущих реалиях уметь поставить цель и стремиться к ней, несмотря ни на что !!!
2023-04-11

Активность выросла в разы, поднялось настроение, появилась вера в достижении любых целей

Сергей К.
,
Спасибо организаторам и спикерам за такой неформальный, увлекательный подход к мотивации на результат, через физическую активность и общение с интересными людьми ! И это на самом деле сработало, за месяц активность выросла в разы, поднялось настроение, появилась вера в достижении любых поставленных целях!
2023-04-11

Возможность прокачать свою волю, выбор и выносливость

Наталья С.
,
Благодарна этой отличной возможности прокачать свою волю, выбор и выносливость. Иногда казалось, что больше не возможно, но всегда открывалось второе дыхание в работе, спорте и личной жизни.
2023-04-11

Появились новые цели

Павел В.
,
1. Я благодарен, что я наконец (о, да!), кажется, научился бегать и получать от этого удовольствие! И это меня очень цепляет. Появились новые цели, которые, как и в «Потоке» Чиксентмихайи, расширяют собственный внутренний мир. И тут я обогатился.  2. Я вошёл в свою норму Индекса массы тела. И это классно, я стал лучше себя чувствовать, возобновил занятия йогой и она стала более интересной) 3. Я успел потянуть ахилы на обеих ногах, пробить 2 колеса на шоссейнике, сломать кучу спиц на горном, и понять, что нужно себя немножко беречь) Начинаешь на высоких темпах более тонко чувствовать своё тело
2023-04-11

Создание мощнейшей спортивной мотивации у участников

Юрий А.
,
Благодарю организаторов прежде всего за создание мощнейшей спортивной мотивации у участников. Это дорогого стоит в наше время, когда все вроде понимают, что надо заниматься спортом, и возможности есть...Но, лень, как бы некогда и т.д. Отдельная благодарность автору (или авторам) такой идеи коллективного челенджа! Благодарю всех членов  моей команды "негритят". Для меня было стимулом не подвести команду и помочь удержать 3 место (есть шанс зацепиться за 2 :). Благодарю всех активных участников за активность!
2023-04-11

Мотивация зашкаливает

Аделина И.
,
Очень интересный и мотивирующий челендж. За это время увеличила количество тренировок и не пропустила ни одной, интенсивность так же увеличилась. Но самое главное, количество шагов в среднем стало на несколько тысяч больше, цель моя достигнута. В даньнейшем цель - сохранить или даже увеличить суточное количество шагов. Отдельное спасибо за вебинары со спикерами и за платформу через которую они проходили (на других обучения через зумы и прочее не получается выходить в рабочее время) тут же даже во время командировки нашла время на вебинар. Мотивация после них зашкаливает)
2023-04-11

Мой челлендж - совместить всё

Владимир И.
,
Большое спасибо организаторам за отличных спикеров. Максим Журило и Алексей Панферов - просто огонь. Для меня основным челленджем было всё совместить в этот месяц. За этот период я успел сделать свою первую половинку айрона, пробежать первый марафон, сдать бизнес-план на работе, поставить две прививки от ковида и быть достаточное и насыщенное время с семьей и любимыми дочками. Вот тут, в навыке совмещения всего, мне очень помог опыт Алексея Панферова.
2023-04-11

Заряжаюсь от коллег!

Александра Р.
,
Спасибо большое организаторам за великолепных спикеров! Удалось наладить регулярную ходьбу и общие тренировки! Стало лучше получаться и мотивации заметно больше! Коллегам отдельный респект: вы - герои 💪💪💪заряжаюсь от вас!
2023-04-11

Мотивация больше двигаться

Николай Ш.
,
Приветствую, всех! Благодарен за следующее: 1) мотивацию больше двигаться и достигать общие цели; 2) спортивный азарт и интерес к разным видам активностей, поскольку давно не бегал, не ездил на велосипеде, не занимался растяжкой, не плавал на длинные дистанции )) 3) уверенное улучшение физических возможностей за этот период, поскольку ходьба и тренировки в зале от обычных превратились в высоко интенсивные и напряженные.
2023-04-11

Зарядка действительно бодрит и заряжает

Игорь П.
,
Благодарю, организаторов челенджа за сбалансированный курс и приглашение мотивирующих спикеров. Участнков за волю к победе! Активных участников в два раза меньше, но мы в плотную подобрались к главной цели! И да, зарядка по утрам действительно бодрит и заряжает энергией и позитивом на весь день!
2023-04-11

Получил заряд здорового азарта

Максим П.
,
Я блогадарен Всем кто хоть как то принимал участие в достижении общей цели! Благодарен организаторам за самое наверное интересное и познавательное обучение в своей жизни! Отдельно благодарен за организованный лекторий в том числе с проф.спорцменами, было интересно было ознакомиться с их моттвацией. Для себя я приобрёл много плюсов это знакомство с коллегами из других ДО, ежедневные тренировки на уровне привычки, получил заряд здорового азарта [...] Будем дальше идти к своей цели, вы все в этом сильно помогли и замативировали, за это Вам всем ещё раз огромное спасибо! А на данный челендж у нас ещё 2 дня и я попытаюсь максимально выложиться что бы достичь первоначальную цель и буду благодарен Всем кто в этом мне поможет!!!)))
2023-04-11

Где-то в каждом уголке России люди занимаются вместе с тобой

Гульназ Т.
,
Прикольно, что ты не одна занимаешься, а где-то в каждом уголке России люди занимаются вместе с тобой
2023-04-11

Спасибо коллегам за мотивацию к результатам!

Елена С.
,
Благодарю данный проект и его организаторов за полученный заряд положительными эмоциями⚡, возможность вернуться в строй после перерыва по состоянию здоровья, привести себя немного в форму перед Новым годом, а главное в приобретении новых знакомых, объединенных общим делом и интересами! А самую огромную благодарность выражаю коллегам, которые мотивировали своими результатами⚡⚡, поддерживали лайками❤ и сподвигли на достижения полученного результата!
2023-04-11

Появилась мотивация заниматься спортом!

Кирилл М.
,
Замечательный проект. Сейчас очень важна мотивация, чтобы посвятить свободное время спорту для себя в будничной рутине и суете трудовых будней! Спасибо организаторам и участникам за коллективный спорт и увлекательное его сопровождение! Отдельный респект участникам моей команды «Лидеры слета молодежи» ― крутые!
2023-04-11

Полное погружение!

анонимно
,
Совмещение спорта, тренингов, мозговых штурмов и полное погружение впечатлили сильно!
2023-04-11

Фокус на себе, здоровье и благополучии

анонимно
,
Очень стимулирует, помогает удерживать фокус на себе как двигателе проекта, возвращает фокус в том числе на здоровье и благополучие. Так сказать, биоэтика стратега в образовании. Бодрит и настраивает на работу, особенно ценно с учётом расписания работы, когда нет возможности даже на улицу выйти. В межмодуле помогало также видеть сплочённость не только своей группы, но и всех участников. Это очень сплачивает.
2023-04-11

Не пожалела, что присоединилась

анонимно
,
Я первый раз в жизни стояла на лыжах. Тренер бесподобна, реально любит свою работу и пыталась научить нас правильной технике. Плохо переношу холод, но не пожалела, что рискнула и пошла на эту тренировку.
2023-04-11

Высокая компетентность тренера

анонимно
,
Отдельно хотелось бы отметить высокую компетентность тренера по бегу. В процессе тренировки установки на упражнения были четкими, конкретными и понятными с точки зрения «для чего?» Дружелюбный настрой и тактичность замечаний вдохновляли на эффективную работу.
2023-04-11

Прекрасное дополнение к проектной работе

анонимно
,
Спортивный блок прекрасное и полезное дополнение к проектной работе.
2023-04-11

Очень правильная идея

анонимно
,
Идея вывести участников на улицу и отвлечь от основной задачи — очень правильная. На тренировке тренеры показали высокий класс.
2023-04-11

Не думала, что эта лекция, оказывается, была мне так нужна)

анонимно
,
Не думала, что эта лекция, оказывается, была мне так нужна). И совсем не с позиции занятия спортом (хоть и с нее тоже), а с позиции сделать невозможное возможным. Не сдавайся, тренируйся (то бишь просто делай) и ты воплотишь все что задумал, и даже больше! Очень ценно, спасибо!
2023-04-11

Готов поставить 7 по пятибалльной шкале

анонимно
,
В прошлый раз тренеру по ходьбе — отлично. В этот раз готов поставить 7 по пятибалльной шкале. Высший пилотаж, задорно, прекрасное настроение. Спасибо огромное!
2023-04-11

Спорт настраивает на работу

анонимно
,
Здорово, что кроме образовательного интенсива присутствует еще и спортивная часть, которая бодрила и настраивала на работу.
2023-04-11

Полезно для умственной разгрузки

анонимно
,
Хочет сказать большое спасибо Максиму за его харизматичную, позитивную и мотивационную лекцию. Чувствовался высокий уровень профессионализма. Встраивание таких блоков очень полезно для умственной разгрузки.
2023-04-11

Удалось наладить контакт с руководителем

анонимно
,
Я остался очень доволен спортивным треком. Мне удалось наладить контакт с Сергеем, руководителем нашей мини группы по бегу.
2023-04-11

Мотивирует и дает ощущение сопричастности

анонимно
,
Крутое приложение, которое мотивирует и дает ощущение сопричастности к общему делу.
2023-04-11

Начинаешь больше работать над собой и это входит в привычку

анонимно
,
Понравилось, что видишь свои результаты и результаты других — эффект конкуренции, начинаешь больше работать над собой и это входит в привычку
2023-04-11

Мечта рабочего дня

анонимно
,
Огромная радость, что вы включили спортивные тренировки в курс. Это выше всяких похвал! Территория замечательная, выйти на воздух и подвигаться продуктивно — мечта рабочего дня!
2023-04-11

Зарядились энергией и позитивом

анонимно
,
Результат — зарядились энергией, позитивом... Теперь заполняю бреши в энергетическом круге, начиная с физических нагрузок. А там уже марафон может осилю, нет, пока пробежим Экватор все вместе :)) А впереди: новые научные подвиги и успехи в организации и управлении исследовательской и научно-образовательной деятельностью тоже.
2023-04-11

Смог систематизировать занятия спортом и вдохновился на достижение результата!

Илья К.
,
Я благодарен проекту за возможность систематизировать свое отношение к спорту. В рамках проекта была создана здоровая конкурентная атмосфера, которая мотивировала достигать результат. Кроме того,челленджи помогли больше узнать о своих коллегах,наладить дружеское взаимодействие. В целом для меня в это первую очередь классный опыт, который не только полезен, но и интересен, дарит положительные эмоции.
2023-04-11

Удалось увлечься процессом, проснулся азарт

Анастасия Б.
,
Спасибо организаторам и участникам! У вас получилось вовлечь в проект совершенно далеких от спорта людей (меня, например))) Наверное, это и есть самое главное! Даже азарт проснулся! Мы все - большие молодцы! P.S. А может после праздников продолжим?
2023-04-11
Спасибо! Мы получили вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.
Сделаем расчет стоимости
Расскажем о тарифах и просчитаем, сколько будет стоить запуск Stayfitt для ваших задач
Проведём демонстрацию
Покажем, как работает Stayfitt: как выглядит путь пользователя и что стоит за функционалом
Расскажем, как вовлекаем сотрудников
Расскажем про наш креативный подход: как придумываем идеи челленджей и вовлечения
Спасибо! Мы получили вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время!
Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения полей.
Как подключиться к проекту
Поможем подключиться к проекту вашей компании
Как синхронизировать устройства
Ответим на вопросы по синхронизации шагов, тренировок, подключении фитнес-устройств
Как внести изменения в профиль
Разберемся вместе и переведем в другую команду или скорректируем данные
© Stayfitt
ООО «Спорт вместе»
ИНН 7704301776, ОГРН 1157746012874
Политика конфиденциальности
Клиентам
Социальные сети