Блог Stayfitt

Stayfitt вручил награду победителю в специальной номинации «Корпоративный спорт».

Well-being проект снизил риски заболеваний сотрудников и заложил основу для сокращения больничных

Small Talk или подробный диалог? Успех коммуникации во многом зависит от одного ключевого навыка.

Розовый шум — мягкий природный звук, улучшающий сон и память. В чём его отличие от белого шума, есть ли риски и как правильно использовать — читайте в статье.

Почему мы чувствуем себя моложе или старше своих лет? Что влияет на возраст души и можно ли «омолодиться» изнутри — читайте в статье.

Простой секрет счастливых пар

AmCham Russia: социально ответственная деятельность компании — залог процветания всего общества

Почему забота о здоровье сотрудников эффективнее праздника: ROI, вовлечённость, снижение выгорания и примеры успешных программ. Запустите уже в этом квартале.

Подробнее о причинах изменения цвета волос и способах этого избежать

Узнайте сильные стороны и точки роста вашей стратегии заботы — пройдите короткий опрос от Stayfitt и получите гайд с рекомендациями по повышению вовлеченности сотрудников в подарок!

Важная дискуссия с участием CEO Stayfitt на крупнейшей площадке

Добрыня — наша разработка на базе искусственного интеллекта. Главная цель создания интеллектуального помощника — оказать персонализированную поддержку участникам проектов в сфере корпоративного спорта.

Какие тренировки эффективнее для сжигания жира, как спорт влияет на метаболизм и сколько калорий нужно потратить для похудения. Полное руководство!

Какова норма сатурации? Каковы причины и симптомы гипоксии? Что делать, чтобы избежать осложнений? Читайте в статье

Новая услуга полного цикла уже доступна в кабинете HR! Рассказываем о преимуществах решения от Stayfitt, механике изготовления мерча и успешных кейсах.

Езда на велосипеде — замечательный способ поддерживать форму и открывать для себя мир.

Объясняем, как использовать повышающий коэффициент — важное налоговое преимущество для наших клиентов

Современный HR-кабинет — это единая экосистема, где вы принимаете обоснованные решения и эффективно развиваете культуру вовлеченности в проекты благополучия.

8 мощных обновлений платформы для роста вовлеченности и мотивации8 мощных обновлений платформы для роста вовлеченности и мотивации

Результаты исследования доказывают, что биохимические и физические эффекты от физических упражнений помогают исцелять нервы.

Как когнитивное искажение влияет на наши решения и вызывает предвзятость

Рассказываем, про белок здоровья, молодости и красоты

Читайте, как быстро облегчить дыхание при заложенности носа

Разбираемся, как выбрать оптимальное время для занятий в зависимости от целей и видов активности.

«Локосемья» и её новогоднее путешествие

Читайте, почему стартовать лучше весной, и зачем для корпоративного спорта нужна аналитика

Истории, о том как покорять снежные трассы и оставаться в тонусе на работе

Новая глава в истории международного корпоративного сотрудничества!

Начните самый активный сезон энергично — подарите сотрудникам незабываемые впечатления!

Рассказываем, как перестать торопиться и стать продуктивнее

Знакомимся с уникальным видом беговых состязаний — там, где заканчиваются дороги

Как подготовиться к первым любительским стартам — в советах профессионального биатлониста

Разбираемся в искусстве сплочения коллектива и развития сотрудников. Эфир, который нельзя пропустить.

Что такое руминация, и как не оказаться заложником собственных размышлений

Рассказываем, как мозг и кишечник общаются между собой через блуждающий нерв

Приводим ключевые метрики и инструменты для HR-специалистов и руководителей

Что поможет наладить режим и улучшить качество сна.

Как рассчитать ИОТ и понять результаты.

Как влияет зависимость от чужого мнения, и что с этим можно сделать

Вакуум живота: простое упражнение для плоского живота и укрепления пресса

Рассказываем, как идти вперед, даже когда нет желания и сил

О результатах работы команды в 2024 году

Встроенный шагомер Stayfitt считает каждый шаг, калории и дистанцию без гаджетов и дополнительных приложений. Надежный трекер для здоровья и спорта на российских технологиях.

Узнайте, как вовлечь неспортивных сотрудников в физические активности с помощью опросов, лекций, индивидуальных планов и мотивационных программ. Создайте позитивную атмосферу, разнообразные мероприятия и систему поощрений для повышения продуктивности и командного духа.

23 декабря в кластере «Ломоносов», Москва, Воробьёвы горы