Вода — огонь!
Летом самое время пробовать новые физические активности на открытом воздухе. Хайкинг, прогулка на сапбордах, бревет — а почему бы и да?!
Sales-менеджер Stayfitt, организатор фестивалей спорта IRONSTAR и «МИР» ROSA RUN Ирина Савостьянова поделилась опытом участия в заплыве на открытой воде. Читаем, вдохновляемся и… плывем
Как я начала плавать
Мечта и подготовка
Весной 2022 года решила проплыть морскую милю на открытой воде. Летом совместить это с работой не удалось, поэтому купила слот на заплыв в Десногорске в октябре и начала активно тренироваться. На подготовку у меня был сентябрь — 12 очень насыщенных тренировок, и я не пропустила ни одной.
При этом у меня не было обязательного для участников гидрокостюма, а про Десногорск я думала, что он находится в Подмосковье. Гидрокостюм мне дал друг, правда его рост 180 см, а мой 159 см, но костюм на меня отлично сел! Затем я нашла другого друга, с которым поехали. И только, когда села в машину, узнала, что ехать нам часов 7. На предстартовом брифинге мы обсуждали, с каким временем я проплыву и сошлись на 40 минутах.
Как все было
Мне рекомендовали идти в числе первых, но я испугалась и стартовала последняя. Это была моя первая в жизни открытая вода, раньше я никогда не плавала в открытых водоемах. Плыву и не понимаю, что вообще происходит вокруг. Не тону — уже хорошо. Параллельно осознаю, что в мутной воде отвлечься на виды вокруг, чтобы не думать об усталости, не получается. Тогда я начала читать стихи Веры Полозковой. И это сработало. Я доплыла и даже обогнала часть людей.
Финишировала и была счастлива. А когда посмотрела результаты, обалдела: я была первой в своей возрастной категории! Дебют на открытой воде и сразу первое место — это было так круто. Я знала, что тренер будет мной гордиться. Спор с товарищем, кстати, не выиграл никто: морскую милю я проплыла за 34 минуты
Планы
.svg)