Как тренировки помогают расти нейронам

В 2023 году ученые обнаружили связь между мышечной активностью и здоровьем нервов. Они выявили, что имплантация мышечной ткани в поврежденную область и тренировка этой ткани с помощью световой стимуляции могут восстановить подвижность у мышей. Регулярные упражнения помогают мышцам вырабатывать химические сигналы, способствующие росту нервных клеток и кровеносных сосудов. Это открытие меняет наше понимание того, что нервы только контролируют мышцы, показывая, что мышцы тоже могут влиять на нервы

Ученые исследовали влияние миокинов — веществ, которые выделяют мышцы, особенно во время физической активности. Они обнаружили, что миокины способствуют росту нейронов. Нейроны, подвергшиеся воздействию миокинов, росли в четыре раза быстрее, чем те, которые не испытывали этого воздействия. Это очень быстрый и заметный эффект

Исследования показали, что физические упражнения способствуют не только росту нейронов, но и их созреванию, улучшая взаимосвязь с мышцами и другими нервами. Используя механическую стимуляцию и магнитные поля, ученые обнаружили, что нейроны, подвергшиеся растяжению, демонстрируют рост и активность генов, отвечающих за их функциональность. Это указывает на важность как биохимических, так и механических факторов в нейрогенезе и взаимодействии нейронов с мышечной системой

Исследования показывают, что физическая активность может сыграть ключевую роль в восстановлении нервов, особенно у пациентов с повреждениями или нейродегенеративными заболеваниями, такими как боковой амиотрофический склероз. Связь между мышцами и нервами открывает возможности для новых методов лечения, которые активируют мышечную работу для стимуляции роста и восстановления нейронов.

Понимание того, как мышцы и нервы взаимодействуют, может быть полезным для лечения повреждений, когда связь между ними нарушена. Исследователи планируют продолжить изучение этой связи и сосредоточится на целенаправленной стимуляции мышц для регенерации нервов в клинических условиях. Эти усилия могут изменить восприятие физических упражнений в медицине, переводя их из области общей оздоровительной практики в конкретный терапевтический метод для восстановления нервной ткани.